青春期是从童年到与父母建立不同身份的过渡时期。一些青少年似乎相对容易在父母离婚中幸存下来，而另一些青少年则比较叛逆，更容易受到负面情绪和低自尊的影响。造成这些差异的原因包括：青少年的气质和性别、养育方式以及离婚后的家庭调整。
不幸的是，没有简单的解决方案可以帮助您的孩子处理离婚问题。但是，如果您在离婚前与他们建立了良好的基础，那么您与孩子的关系可能会及时改善。此外，研究表明，与父母双方共度时光的离异孩子更有可能有更好的心理和行为调整，并提高学习成绩。
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年幼的孩子似乎习惯于与父母双方共度时光，几乎没有抱怨，但在离婚后为双方抚养孩子时，青少年往往不愿与父母共度时光。然而，如何安排是父母的责任，而不是青少年的责任。
朋友、学校、课外活动和工作对青少年的身心健康都至关重要。灵活的互访安排可以让您的孩子有时间享受对他或她的生活很重要的事情。
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但是，如果您坚持自己的日程安排并且死板，您的孩子最终可能会对您感到失望或不满意。比如孩子这周要和同学一起去夏令营，同时这周又到了拜访你的时间。这个时候，你把自己的欲望强加给他。这严重影响了他这个时代的自由。
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这里有7种方法可以帮助您的青少年应对离婚。 东方前沿网
承认你的离婚影响了你的孩子对人际关系的看法。不要与你的前任发生冲突或说他/她的坏话。学习与前配偶交流的新方法，以树立自我控制的榜样并善待彼此。小心你与孩子分享的内容。他们不想听到关于他/她的另一位父母的负面评论。这可能会导致他们进入忠诚度游戏——这可能会导致情感上的痛苦和混乱，以确定是对妈妈还是对爸爸更忠诚。不要用关于另一方父母的问题来折磨他们！ copyright www.qqlingdiw.cn
听你的孩子，避免不要批评他们。当孩子觉得父母重视他们时，他们也会重视他们。青少年在学校和同伴关系中承受着很大的压力，所以你需要时刻倾听。和孩子在一起时关掉手机。如果您必须接电话，请保持简短并道歉。 本文来自东方前沿网
不要试图成为孩子的“朋友”。注意不要与孩子分享太多关于离婚的细节。这种情况最常发生在母女之间，可能会导致女儿变得过于成熟，长大后会感到负担。
通过塑造值得信赖的行为和一致性来帮助您的青少年恢复对他人的信任。随着您的青少年对您变得更加自信，他或她将能够更好地信任他人进入成年期。 copyright www.qqlingdiw.cn
促进青少年与父母之间的健康联系。灵活地满足孩子对父母双方的需求很重要。让孩子保持中立可以减少他对忠诚的自责。 www.qqlingdiw.cn
要灵活，但要为爱设定明确的界限。当青少年在父亲和母亲之间来回走动时。许多家长抱怨孩子上大学或上班后很少回家。如果您以灵活性和接受度为模型，他们将更有可能在有问题或需要建议时找到您。请记住，您是父母，需要为您的家庭制定积极的规则——包括对良好行为的期望。不要因为离婚和害怕失去他们而宠坏你的孩子。 东方前沿网
必要时寻求专业帮助。青春期往往是一个动荡的时期，父母离婚所发生的众多变化被夸大了。危险信号包括在学校突然表现不佳、失去朋友、表现出强烈的愤怒或愤怒、情绪波动、行为的根本变化；或频繁的身体疾病，如胃痛或头痛、睡眠问题或饮食失调。 www.qqlingdiw.cn
家庭仍然是支持青少年的重要形式，即使他们展开翅膀并尝试新的职业。在尝试帮助您的青少年处理离婚问题时，请发挥创造力并想出有趣的方式来度过你们俩都喜欢的时光，例如看电影或旅行。鼓励他们尽可能邀请他们的朋友加入你的行列。与孩子关系良好时出现的问题问题可以更容易解决。最后，通过塑造乐观和对未来的希望来培养孩子的韧性。 东方前沿网
