婚姻混乱时，我们的情绪一般会不稳定，这个时候我们处理情绪压抑的时候，要学会调整。那么如何挽救你们的关系呢?花镇情感在这里谈谈情感的救赎之道。 本文来自东方前沿网
首先，如何挽救陷入困境的婚姻
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1. 把问题放在你的桌子上
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有了问题就必须解决，否则矛盾只会激化、加深。你想告诉别人你最真实的看法和困惑，而不是等着别人去猜，这是非常错误的。只要交流思想，你就能明白自己在别人身上做错了什么，这样你就能明白这些是必须纠正的。 copyright www.qqlingdiw.cn
2. 做一个倾听者 东方前沿网
当他们开始说话时，不要打断或质疑他们，即使他们有自己的观点，也要等到他们说完。试着设身处地地为别人着想，也许你就能理解事情的来由。 www.qqlingdiw.cn
3.是爱
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在夫妻生活中，更多的亲密动作和行为可以更好的缓和夫妻关系，亲密的动作可以让她觉得你关心她，当她和你一起玩的时候，我觉得我们的关系会得到缓解和挽救。
4. 一起玩，一起开玩笑
在对方心情不好的时候，不妨给自己一个周末去旅游和玩耍。一起去陌生的城市旅行等等，让她找到对你的依赖感，并回忆恋爱的心情。 www.qqlingdiw.cn
5. 互相包容每个人都有性格，每个人都有脾气，每个人都有自己的习惯。不要我们放松心，放低姿态，多一点宽容，我想你一直被否定肯定会被颠覆，男人，胸怀大一点没有错。 内容来自www.qqlingdiw.cn
二、如何挽救自己的婚姻 东方前沿网
1、带着散步的方式，也许这些看似给你提供了许多不同的要求，也许释放了内心最新鲜稳定的激励，促进了自己的心情，在心情不好的时候，特别用这种方式来解决，让自己的心情不会那么紧张，相信一切都可以变好。
2、造型艺术来源于生活，在我们的生活中有工作压力，遇到负面信息的事情，你可以通过吃饭和写作来减少情绪，让内心逐渐平静下来，只有读书，他的能量才能改变你的逻辑认知，让你不断探索自己，思考这种情感生活。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3、如果对婚姻生活很不满意，那么一定要找个发泄口，把自己不好的心情发泄出来，自然也需要和对方沟通，只有谈话和交流才能增进感情，化解矛盾，不管是什么样的事情都不必表露自己，只有说出来才能豁然开朗。 copyright www.qqlingdiw.cn
