最近在网上冲浪时，我看到了一个有趣的话题:你经历过的最痛苦的身体经历是什么?
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①胰腺炎: www.qqlingdiw.cn
两侧腹痛，只能躺下。我躺下的时候整个背都疼。 本文来自东方前沿网
②痔疮:
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最痛的时候是形成血块，肛门口肿成一袋，只能躺着、坐着和站起来的时候疼痛。 内容来自www.qqlingdiw.cn
③包皮环切术: 本文来自东方前沿网
我一生中记得最清楚的是……包皮环切很痛!！！！！ 做了包皮环切手术后，我每天洗澡后都需要泡碘伏，有一天我忘了带止痛药，泡了一下，刚放下就醒了……
④当你想腹泻却找不到厕所时:
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在公共汽车上想拉肚子，只好抓紧座位，花了一辈子的精神力量才把它憋住。 东方前沿网
⑤最严重时期: 东方前沿网
从宿舍走到食堂，不知道怎么走过，只知道自己的眼睛很黑，出了一身冷汗。
⑥无月经但胃痛; copyright www.qqlingdiw.cn
剧烈的疼痛，大汗淋漓，头晕目眩，几分钟后几乎晕了过去。
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说到这个，对名单上的女孩们说句话! 东方前沿网
如果这种感觉发生在月经前一周，就要引起注意，及时就医，因为很可能你的黄体已经破裂了。
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什么是黄体? 内容来自www.qqlingdiw.cn
简而言之，黄体是女性卵巢中充满毛细血管、产生激素的黄色“卵子”。它是女孩每个月排卵后卵泡壁和膜细胞分裂和进化形成的细胞团。它具有分泌功能，能分泌雌激素、黄体酮、他汀类药物等重要物质。 内容来自www.qqlingdiw.cn
正常情况下，对于没有怀孕的女孩来说，卵子没有受精，黄体只会萎缩14天左右，然后疤痕形成白色的身体。 本文来自东方前沿网
排卵期后一周左右是黄体最成熟的时间，这一时期是“黄体期”，也是黄体破裂的高发时期。(月经正常的情况下，女性排卵期从下次月经第一天算起，倒数14天为排卵日)
02、黄体破裂会有什么症状? www.qqlingdiw.cn
“黄体破裂”可轻可重。
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有些情况好一些(通常是自己破裂)，只有轻微的一侧下腹部疼痛，黄体出现小的破裂，可以慢慢地自我愈合，流出的血液也可以被自己吸收。
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严重者(通常为外力所致)，黄体大量出血刺激腹膜，下腹出现单侧或双侧“撕裂”样疼痛，可伴有阴道出血、肛门膨胀、头晕、恶心。 www.qqlingdiw.cn
在严重的情况下，它甚至会导致卵巢小动脉出血，血液流入腹腔，导致危及生命的失血性休克。我们得去医院!不能延迟! ! 内容来自www.qqlingdiw.cn
03、什么会导致黄体破裂?
黄体破裂的原因有很多，可能是自身破裂，也可能是由外界因素破裂。
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例如——它太大了成熟黄体的直径为2~5cm，一些较大的黄体可达8~9cm。如果黄体太大，表面又很脆弱，承受不了压力，就会自行破裂。
另外，黄体本身有少量的血液，有些女孩的凝血功能不是很好，这可能会导致黄体压力过高而破裂。 内容来自www.qqlingdiw.cn
如果女孩在月经前感到腹痛，可能是黄体自行破裂。 内容来自www.qqlingdiw.cn
②例如——尿满了 本文来自东方前沿网
憋尿过多会导致腹腔压力增加，导致黄体破裂。
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例如，性生活太激烈了
当双操力度过大时，女孩的小腹受到强烈冲击，也会导致黄体破裂。 www.qqlingdiw.cn
这种情况的破裂特征是下腹一侧突然剧烈疼痛，短时间后扩散到整个腹部，伴有持续的下落痛。 内容来自www.qqlingdiw.cn
肛门有胀感，排便频繁，Y经无出血或少量出血。严重者出现头晕、呕吐、脸色苍白、心悸，甚至休克昏厥。
比如——突然的剧烈运动 本文来自东方前沿网
当女孩处于黄体期时，如果剧烈地跳跃或奔跑，或过度挤压腹部，腹内压力会突然上升，导致成熟的黄体破裂。 东方前沿网
此外，有些女孩甚至在咳嗽、便秘和用力时也可能出现黄体破裂。 东方前沿网
04、如何预防黄体破裂?
目前并没有很好的方法来预防黄体破裂，只能说在日常生活中多加注意，尽量避免一些容易导致黄体破裂的行为。 内容来自www.qqlingdiw.cn
在特殊时间休息一下在黄体期，不要举起或搬运重物，避免跑步、跳绳等体力活动。 本文来自东方前沿网
避免尿多和便秘
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可以多吃一些润肠通便的食物，避免便秘导致腹压增高，而且小便不能等，容易憋不住!! copyright www.qqlingdiw.cn
做爱时不要用力过猛
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无论你多么精力充沛，精力充沛，你都必须在性生活中照顾好你的伴侣。权力不会产生奇迹，但它会杀人，恋人们一定要注意~ 东方前沿网
