一阵旋风般的性爱之后，接下来是什么?要后烟吗?累了就睡着?还是你会冲进浴室?曾经有一项调查，终于表明，25%以上的人会觉得尿不出来，想要洗掉! www.qqlingdiw.cn
流传“性生活后立即小便可预防尿路感染”，该相信谁?这有科学依据吗? 东方前沿网
女孩在做爱后马上小便是件好事吗? 本文来自东方前沿网
女生尿道平均长3-5厘米，比男生更短、更宽、更直。这种结构使得女孩的尿道容易受到细菌的攻击，从而导致尿路感染。 东方前沿网
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对于年轻女性来说，单纯性尿路感染最重要的危险因素是活跃生活或最近生活，这是一个独立的危险因素。 东方前沿网
杏生命的摩擦可能导致外部细菌逆行进入尿道和膀胱。 www.qqlingdiw.cn
所以，每次做爱后，女孩都要小便。 本文来自东方前沿网
有的女生在抓拍的时候感觉很舒服，之后身体又累又懒，甚至直接就睡着了。我等到第二天才排尿，很快就发现自己在尿道开口处感到灼痛。除了排尿疼痛的症状外，还伴有尿频增多和尿急。
去医院检查尿常规，发现是尿路感染(急性膀胱炎)。这段时间里，我每次小便，都叫一声煎熬啊，连痛都不敢“嘘”。
哦，太难了!即使你不是处男，尿路感染也可能发生，一些潜在的风险因素包括服用避孕药、穿紧身内衣、排便后保持卫生、洗澡。 本文来自东方前沿网
对于一些反复发生尿路感染的女孩，研究表明，生活与其发生之间没有必然的联系，而主要取决于尿路感染是否在年轻时发生。
因此，有些女孩曾经发生过尿路感染，很容易再次发生。当然，也有一些女生可以说是每次性爱后不可避免的尿路感染。
哦，太难了!, 东方前沿网
男性和女性都可能患上尿路炎，但女性患尿路炎的可能性是男性的30倍。 www.qqlingdiw.cn
对于初涉杏树生活、新婚夫妇、杏树生活比平时频繁的女孩，尿路感染的风险更高。 东方前沿网
预防尿路感染很重要。应该做些什么?
1. 确保清洁卫生 东方前沿网
除了每天清洗外生殖器外，男女住杏前都要清洗，千万不要不顾“感觉”就去做。
可以用温水冲洗，记得冲洗，尽量不要泡在浴缸里，然后用干净的毛巾擦干。 内容来自www.qqlingdiw.cn
此外，要仔细清洗肛门周围的皮肤，尤其是女孩，那里的细菌可以进入尿道。 东方前沿网
当然，如果想浪漫一点，也可以一起洗个澡，这也是“前戏”。它还“监督”男性的生殖器清洗，这样他自己洗的时候就不会打折扣。我看到一个女生留言，说她看到男朋友用手在水龙头上放水，擦在阴茎上是干净的，这种清洗相当于不清洗。
2. 小便前后杏花生
杏生活在排尿之前，所以生活在杏中的细菌不容易进入尿道;生活在杏树后排尿，排空膀胱尿液可以洗掉可能进入尿道的细菌。
你越懒起来小便，细菌爬上尿道的机会就越大，所以尽量不要等。
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不过，杏生活前排尿也可能使杏生活后因为尿不多而无法排尿，可以在杏生活前补充一些水。
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不要使用杀精剂或缺乏润滑的避孕套，这也会导致尿路感染。
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3.改变生活方式 copyright www.qqlingdiw.cn
至少每2-3小时排空一次膀胱。对于一些容易发生尿路感染的女生，如果有小便的冲动，不要憋着尿，马上去厕所小便。即使你觉得自己还不需要小便，也要每隔2-3小时小便一次，确保自己没有憋着。 copyright www.qqlingdiw.cn
②排便后，用干净的纸巾从前到后擦拭，这大部分女生都能做到，如果从后到前擦拭，很可能会把细菌从肛门带到尿道，造成尿路感染。
③穿宽松、纯棉的内衣，透气性好，能保持新鲜。棉质内衣可以让汗液和其他水分从皮肤上蒸发掉，从而减少细菌滋生的机会。不要穿紧身内衣，这样更容易出汗，也会阻止汗液轻易扩散，增加细菌感染的风险。
不要用一些除臭剂、漂洗剂和滑石粉，也不要洗香薰泡泡浴，这些做法可能会刺激尿道，让细菌滋生。水和沐浴露足以保持外生殖器的清洁。当然，如果出于某种原因你的医生告诉你不要这样做，那就听从医生的建议。
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⑤注意增强免疫力，避免熬夜、疲劳、生病等情况。 本文来自东方前沿网
吃健康的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充一些维生素和微量元素。
如果血糖较高，也要控制血糖，在饮食中也要注意糖的摄入，尽量避免单糖的摄入。
4. 多喝水 www.qqlingdiw.cn
除了这些建议，多喝水也很重要，每天喝6-8杯水。
由于尿路感染是由膀胱或尿道中的细菌引起的，因此预防尿路感染的一个简单方法是每天多喝水。当你小便时，尿液会把细菌从尿道中冲走。
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除了水，你也可以喝蔓越莓汁。尽管也有一些研究认为不确定蔓越莓汁是否含有足够的有效成分来预防尿路感染。然而，现在越来越多的研究表明，蔓越莓提取物原花青素可以预防复发性尿路感染，如果条件允许，仍然可以喝。总之，想要预防尿路感染，要注意以下几点: www.qqlingdiw.cn
多喝水，冲洗掉尿路中的细菌;
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不要憋尿，有尿意;
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女孩排便后由前向后擦拭;
杏生活前后，男女双方都应清洗会阴，并在杏生活后立即小便洗掉细菌;
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充分润滑后，避免阴道干燥; 东方前沿网
饮用酸性果汁可以使尿液酸化;
经常更换内衣和卫生巾，并使用宽松的棉质内衣。 内容来自www.qqlingdiw.cn
