前几天，一位女粉后台问小美:为爱鼓掌后，老公多久能再来一次?
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当小美看到这条私信时，她简单地回了一句:等不应期结束了再说。
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可能经常关注小美的老司机就会知道什么是不due，而女范就不懂了，所以今天小美就和大家好好聊聊这件事吧! 内容来自www.qqlingdiw.cn
什么是不应期?
不应期指的是在一次为爱鼓掌和身体准备开始下一次“锻炼”之间必须休息的时间。
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在此期间，无论何种额外刺激都不能再引起反应，即bo。 copyright www.qqlingdiw.cn
所以有些人把不应期叫做非困难期。
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其实不应期在我们的日常生活中是很常见的，比如你吃完饭或者看完电影之后，你的身体进入消化或者内消化，这个时候你的大脑会产生一种空虚感或者空虚感。
2. 不应期有多长? 东方前沿网
不应期的持续时间从几分钟到几天不等。
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澳大利亚性学家罗斯·金认为，25岁左右健壮男性的不应期一般在20分钟左右;
对于55岁以上的男性来说，睡眠时间可能长达12个小时，有些人甚至需要一周。 copyright www.qqlingdiw.cn
当然，主要取决于以下几个因素: 东方前沿网
1 .年龄
随着年龄的增长，男性身体的机能会开始缓慢下降，尤其是30岁以后，对性的需求会慢慢减少，其时间也会变长。所以你越年轻，不应期越短，恢复越快，在短时间内重复发作的可能性也越大。 东方前沿网
2. 能源 本文来自东方前沿网
青少年的精力比较高，所以时间会比较短，而已经成家立业的男性也会因为工作和生活的双重压力导致精力不足，所以时间会延长。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.体力
这也是同样的情况，体力也随着年龄的增长而变化，当然，这也要看个人，有些人自律性高，经常锻炼身体强壮，不应期也较短。 内容来自www.qqlingdiw.cn
此外，以前性活动的频率、刺激的类型、对伴侣的情感亲密程度和身体需求也有关系。
3.为什么会有不应期? 本文来自东方前沿网
我们都知道，为爱鼓掌是一项压力很大、耗费体力的运动。
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拍戏后我们的身体器官会有一个疲劳恢复期，这个时候身体的新陈代谢和能量需要恢复到我们正常需要的恢复状态。
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因此，不应期实际上是一种保护行为，以保护我们的身体免受过多的疲劳和能量消耗。 本文来自东方前沿网
如果我们的身体没有这种保护机制，那么身体长期处于兴奋状态，那么这种情况可能造成的后果就是男性阴茎因为持续充血而坏死。
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四、如何缩短?
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那么我们如何缩短不应期呢?
如果你真的想再来一次呢?
1 .锻炼在小美面前还说，体力越好，身体越强壮，不应期就越短。 copyright www.qqlingdiw.cn
在这里可以建议男性朋友多做运动，锻炼身体机能。 东方前沿网
如有氧运动举重、深蹲等。
2. 戒酒 东方前沿网
吸烟和饮酒会影响男孩的性欲和性生活。
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3.少熬夜
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和烟酒一样，熬夜也会导致这些症状。 copyright www.qqlingdiw.cn
4. 均衡饮食
在日常生活中，我们也要注意规律的饮食，可以多吃维生素、氨基酸、矿物质等，这对男性的健康有很大的作用。
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最后，小美想说的是，如果不可能，也不要勉强，毕竟两人在一起讲究的是循序渐进的过程，强势也会影响身体的健康。 内容来自www.qqlingdiw.cn
所以为了我们各自的身体健康，一切都要慢!
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