有粉丝问小梅:
最近，我呆在家里，当我没事的时候，我总是看彩色的小电影。这周有几天，我醒来时发现自己有精子。这个频率是不是太高了?需要被控制?
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另一位粉丝问梅:
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我偶尔玩玩飞机，2个月左右才有精子，是不是次数太少，这种情况正常吗? 内容来自www.qqlingdiw.cn
精子生成是大多数男人的必经之路。我想我们都做过这样的梦，醒来发现内衣湿了，悄悄去洗内衣的经历。今天，小美就来聊聊与“精子发生”有关的一点知识。 copyright www.qqlingdiw.cn
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首先，男性多久有一次精子是正常的?
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据统计，大约80%的男性有过精子生成。男性进入青春期发育期后，生殖器官会随时产生包括精子和精浆两种成分的精液，并在管道中不断积累。俗话说“精满溢”，当精液积累到饱和状态时，就会通过精子排出体外。
一般来说，健康的未婚男性一个月有一两次精子，有时会比几次多一点，这是正常的生理现象。
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有时发生精子的频率不是很规律，也是正常的，比如:每月发生精子的次数1-8次，次数的间隔可以是不均匀的，短期内可能会出现多次发生精子。 本文来自东方前沿网
如果精子发生次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，而婚后，虽有正常的性生活，但也发生多次精子，则属异常。 内容来自www.qqlingdiw.cn
第二，不娱乐是正常的吗?目前中国男性精子发生的普遍年龄为14-16岁，也有少数发育较晚的男性在18岁才会出现精子发生。因此，生殖器官和第二性征发育正常的未成年人不必过于担心。但若伴有发育迟缓，且出现阴茎、睾丸明显变小的现象，则需尽快就医。
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此外，性交或手淫的男性没有精子是正常的。当精子长时间不释放时就会发生精子发生。精子以其他方式排出，精子发生就不那么“必要”了。
如果“逆行射精”是由于尿道病变、神经损伤和某些先天性疾病引起的，也会导致精子不生。这种情况需要去医院治疗，否则可能会导致不孕。 www.qqlingdiw.cn
三、精子发生为什么会频繁?
1. 精神和心理因素
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缺乏正确的知识，过于关注性问题，或者经常沉迷于色情，导致大脑始终处于性兴奋的状态。 本文来自东方前沿网
2. 疾病因素 www.qqlingdiw.cn
生殖系统的炎症可刺激阴茎勃起，也容易引起精子发生，常见的有前列腺炎、心包炎等。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.物理因素 www.qqlingdiw.cn
体质差或过度疲劳，导致神经和内分泌功能紊乱。
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4、生活习惯等因素
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如喜欢热水浸脚，穿紧身衣，睡觉后盖太热，睡觉时玩性器官。
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4. 如何减少精精子的发生频率?正常生精不会给身体带来有害影响，但如果频繁生精则有害身心健康，会出现嗜睡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。 东方前沿网
由此可见，针对诱发原因，应克服频繁生精的发生，可采取以下具体措施。 copyright www.qqlingdiw.cn
1、注意丁丁卫生，养成良好的清洁习惯 东方前沿网
如果有生殖系统炎症，要及时到正规医院进行诊断和治疗。 东方前沿网
2. 调整你的睡眠习惯 东方前沿网
(1)不要穿紧身衣睡觉，睡觉可以穿宽松透气的纯棉四角裤。
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(2)睡觉时不要把身体和脚捂得太暖和太重，睡觉时尽量避免俯卧姿势，避免将手放在性器官上。
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睡觉前不要喝很多水。
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3.减少接触色情内容
未婚青年应该参加各种有益的文化和体育活动，建立正常的生活规则，转移他们对性问题的注意力。已婚人士应该有规律的性生活。 东方前沿网
