面对老公出轨老婆做得好还是不做得好?如果丈夫一直欺负得太多，欺负到头，该让你做的，别憋住自己，如果他敢背叛出轨，作为妻子不能委屈自己，已经忍了，你也憋不住了，你应该做。你很难控制住自己。所以你还不如生你丈夫的气。如果想优雅地解决这件事，那就拿出自己的大气，不要失去解决的态度，毕竟刚出一口气，做出严重的后果，也要自己承担，冷静地处理事情才是成熟女人的做法。 内容来自www.qqlingdiw.cn
愤怒、怨恨和责备是妻子对丈夫不忠的常见反应。 内容来自www.qqlingdiw.cn
反应很容易，但反应得当却很难，这就需要我们成年人学会克制和冷静，因为任何反应都会带来一定的后果。
婚姻修复心理咨询师提醒伴侣出轨的女性:记得要冷静、冷静、再冷静，三思而后行。面对出轨伴侣的婚姻危机，需要客观地面对，冷静地对待，才能为自己争取更有利的条件，让自己从被动变得主动，更好地挽救婚姻。
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1. 考虑一下你的伴侣为什么出轨
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你可能已经想过这个问题很多次了。你可能认为你的丈夫是一个寻求刺激的人，或者无法抗拒诱惑、好色等。但这真的是问题的核心吗?
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很多女人认为男人好色，偷吃都是为了性，无法控制自己的下半身。但研究发现，只有8%的男性表示不满意的感觉是他们出轨的主要原因，而48%的男性表示不满意的感觉是主要原因。 东方前沿网
“我们的文化一直认为男人用下半身说话。”“但男人和女人一样，都是感性的生物。他们希望妻子欣赏他们，希望女人明白他们在努力做好。” 东方前沿网
问题是，为什么人们会因为情感原因而出轨?
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可能是因为他是一个对情感收获非常贪婪的人，他需要大量的情感滋养来满足内心的匮乏或不足，而他的责任感、婚恋意识都不是很积极;也可能是因为有很大一部分情感需求在原有的情感中无法得到满足，而他们寻求一种情感补偿。 东方前沿网
2. 正确看待伴侣的不忠 www.qqlingdiw.cn
也许，背叛了你，现在沉浸在痛苦中，无法自拔，很难分出精力和心思去考虑和感受这种“叛徒”、“骗子”的心理。 本文来自东方前沿网
也许，这种情绪的变化，让你觉得他不再是曾经的那个他，曾经的“好他”已经崩塌，现在的他让你看，看不清。
根据一项调查，66%的男性对出轨感到内疚。心理学家纽曼表示，事实上，68%的出轨男性从未想过自己会出轨，而且几乎所有人都希望自己没有出轨。但显然，内疚并不能阻止男人出轨。因此，面对丈夫出轨，告诉他真相，说出利弊效果不大。 东方前沿网
此外，只有12%的出轨男性认为情妇的身材比妻子的更有吸引力。换句话说，男人不太可能为了从更漂亮的女人那里得到更好的性生活而出轨。
“大多数时候，他吃东西是为了填补情感上的空虚。”纽曼说:“情感上的满足会导致对另一个女人的感觉，然后发生性行为。”
所以，当你担心你的丈夫不忠时，或者你想让他离你更近，有更好的情感联系时，你应该努力改善你们的关系。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.适当地回应你丈夫的不忠 东方前沿网
打破窗户，指责和羞辱，威胁离婚，甚至让你的长辈参与司法……很多人做的事情在短期内会让出轨的丈夫感到震惊，但从长远来看却会破坏夫妻关系!
当你想用这些“一哭二赚三”的方法挽回你的丈夫时，首先考虑以下问题:
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你真的知道你想要什么吗? copyright www.qqlingdiw.cn
(2)有效吗?有人用这种方法成功地解决过问题吗? 东方前沿网
(3)如果采用这种方法，最坏的情况是什么? 本文来自东方前沿网
当出轨的一方被发现时，很可能会非常后悔，并会改变过去(已经说过，这是不太可能成功的，即使出轨的一方感到内疚并打破承诺，他也很难自己做到);更有可能的是，对方会生气，破坏规则，做任何你想做的事。最初，这个人感到内疚是因为他的行为违反了道德约束。
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但面对女人无休止的责骂和折磨，男人也会想要逃跑，并在心理上为自己的行为找借口，“我已经道歉承认了我的错误，但你就是不放手，是你的问题让我讨厌你!”心理上，他觉得自己为过去的错误付出了代价，罪恶感得到了缓解。
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此时，如果情人一方处于激情期或甜蜜期，相比之下，男人感觉更多的是“情人好，妻子烦”，如果妻子也希望他压抑自己的情感需求，彻底切断“错误的情感”，他会感到很不平衡，而拒绝或逃避。
4. 你的行为会引起怎样的反应? 东方前沿网
人与人之间的关系是复杂的，也是相互影响的。面对丈夫的出轨，妻子的态度和行为，也影响着男人内心的动力。
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真正能平衡好婚外恋和婚姻而不互相影响的男人并不多。 东方前沿网
然而，许多男人在开始的时候，总是“幸运”地认为他们可以得到一段甜蜜、幸福的恋情，而且还可以不伤害他们的妻子和孩子的感情。 copyright www.qqlingdiw.cn
然而，到了一定的时候，爱人可以不结婚，但要更多的情感，可以不物质，但要你全部的时间和全部的心，男人就变得觉得有些压力!
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如果这时妻子发现丈夫出轨，一连串的崩溃反应，让男人对双方树敌。男人也在内心做出选择:是选择一个让我快乐、有价值、现在就需要我的爱人，还是选择一段花了很多年的婚姻，有孩子，有老人，却有很多伤害和冲突。
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丈夫的内心平衡会在哪一边，妻子的态度和应对方式会影响他的选择，情人的态度和应对方式也会影响他的选择。 东方前沿网
在这个选择过程中，如果妻子用责骂、哭闹、威胁、控制等手段迫使丈夫回来，可能会使丈夫因内疚而疲惫。什么责任感，什么罪恶感，什么羞耻感，都已经被女人一扫而光，他只想赶快离开。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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