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如何挽救这段关系?没有灵丹妙药，只有一步一步，才能最终找到真爱。情绪恢复是你需要积极表达的东西，但恢复的本质不是让你放弃自尊。 www.qqlingdiw.cn
冷却疗法
知己知彼，百战不殆。分手后，让对方冷静下来，好好想想对方是不是你最需要的那个人。你最喜欢的人可以通过你们共同的朋友或朋友了解对方的现状。找出对方身边是否有新的人，仔细分析分手的原因。是一时冲动还是真的不爱。只有认清问题，我们才能决定如何解决它。(情感困惑加导师/信;，一对一免费分析)
采取措施减少配置
挽回不是靠嘴巴，而是用一些老办法哄骗对方，说些毫无意义的话。相反，用行动来证明你有多爱。康复不是强迫，而是吸引。同时，减少你的需求。如果双方都恢复，谁的需求感过高，谁的话语权就会降低。因此，我们应该抑制自己的需要感，刺激对方的需要感。
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突破防御。要有耐心
抓住每一个机会突破防御，再次接触。分手绝不是一时的冲动，必须慎重考虑。问题积累过多或矛盾激化，根深蒂固，就会伤心离去。从侧面表现出你的关心，表现出你的真诚，这样就有机会突破对方的防守。同时，要有耐心。休养是江太公垂钓，愿意上钩，蛰伏只是为了等待机会。最关键的是心态，控制和执行力，良好的心态已经成功了一半，有足够的执行力才能提高自己。有了良好的控制，你可以管理你的情绪。试着保持一种自然的联系，避免流露你的感情。
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找到正确的方向并坚持下去 本文来自东方前沿网
分手后，要调整心态，找出情感问题的根本原因和根源。反思自己，设身处地为他人着想，能够认识到自己的问题，站在对方的角度去思考和处理。不要着急，给对方施加压力，让对方觉得纠结。我相信他对你有感觉。只要你摆脱了对方不喜欢的一些问题，你就有希望恢复。
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提升自我，相互吸引
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如何挽救这段关系?如何提高你的致命吸引力?当然，提高个人吸引力不仅仅是从外表上，还有更多的细节要学会成为一个内外兼得的人。给对方看一眼的印象，也是挽救感情的必要良药。 东方前沿网
感情恢复，有缘的人，不管分离千万，最终都会在一起，手牵手。没有机会的人，即使近在咫尺，也像陌生人一样没有机会。除了努力，还有机会。所以，不要贪婪，不要坚持，顺其自然，顺其自然。 东方前沿网
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