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如果你犯了不可挽回的错误怎么办?曾经有人问，什么是爱情，只教人死。然而，爱情并不是一件坚不可摧的东西，它有时会强而弱。
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即使我们做好了充分的准备，如果我们想救人，也可能会有意想不到的变数。那么，在恢复过程中，如何保持一种心态，做些什么准备呢?
首先，不要着急
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我们不能着急。很多想要回它的人都有这个问题。当他们上来的时候，他们问:我们能多快恢复?有什么快速解决办法吗?不联系是浪费时间。(情感困惑加导师/信;，一对一免费分析) www.qqlingdiw.cn
如果我们拖下去，让他们去见别人呢?这种心态导致我们陷入各种猜测和思考，很容易做错事。事实证明，只有认识自己，认识自己，才能打好每一场仗。
当我们不知道别人的感受或想法时，我们宁愿什么都不做，呆在原地，也不愿采取行动。毕竟，你努力争取的善意迟早会回来的。如果我们做得太慢，我们会做得太直接，甚至把它送走。
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其次，我们需要认识到，如果你真的爱一个人，却决定和他分手，那一定是因为你们之间存在着短期内无法和解的问题。这些问题不是说几句话、低下头就能解决的。我们一遍又一遍地寻找彼此，因为我们无法接受这个决定。如果我们试图修复，只会让对方认为我们不成熟，看不清情况，不理解他的痛苦。
而真正深爱的人，在分手后短时间内没有爱的心情。忘记某人是一个过程，不是一朝一夕的事。如果对方真的对新的爱情敞开心扉，这样的人就不值得考虑了。 www.qqlingdiw.cn
第二，为什么要改变
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很多人认为，如果你爱我，就应该接受真实的我，而不是为了得到爱而改变自己。但是，当谈到挽救一段关系时，强调改变和改善并不意味着改变你的价值观来满足你伴侣的标准，或者改变你的个性来取悦你的伴侣。
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如果你犯了不可挽回的错误怎么办?相反，它们意味着学习性技巧，提高情商和自我价值。这些技能、观念和价值观的提升只会让你改善人际关系和个人成长，而不会改变你原有的特征。
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亲密关系可以暴露一个人的心理和性格缺陷，但它也是治疗这些缺陷的最好方法。在亲密关系中，爱人或伴侣可以深入你的心，帮助你表达你的情感需求和期望，了解你所有的痛苦和痛苦。深爱彼此的人会想要治愈彼此的伤痛，但不是每个人都有这种治愈的能力，很多人甚至不知道如何正确地去爱和对待别人。爱需要很长时间。智慧和能力需要处理、管理和维护，而不仅仅是爱情。 www.qqlingdiw.cn
所以分手后改变是很重要的。重点应该放在适当的自我归因上，而不仅仅是为了恢复而改变。如果你没有从这段关系中反思和成长，即使你恢复了，你也只会重蹈覆辙。 copyright www.qqlingdiw.cn
也许同样的事情会导致下一段关系的结束。幸福不是天上掉下来的。你没有天生的个性或性格。 copyright www.qqlingdiw.cn
提高爱情智力需要练习。不要总把改变看作是别人的改变，也不要认为如果你改变了态度、思想或脾气，另一个人就会回来。这可是发财的好办法。
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第三，加减分支的行为
爱情不是一成不变的。说“我将永远爱你”是甜蜜时光的真实表达，但说“我不爱你”也是当时心情的真实反映。 本文来自东方前沿网
然而，情绪随着思想和行为而变化，这也适用于爱情。爱是流动的。今天，你可以让对方感到快乐，你的爱会增加。明天，如果你让你的伴侣感到失望和不舒服，他会更少爱你。所以在恢复的过程中，要多做分，少做减分。什么是正行为，什么是负行为?额外的好处是让对方感到舒适而不会给他们施加压力。这在恢复过程中非常重要，但很难掌握。
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你可以表达你对对方的关心和关心，但一旦你表达得太多，对方就会感到压力，试图逃避，所以要小心。 copyright www.qqlingdiw.cn
尽早建立一个舒适的氛围和感觉，消除防御和排斥，慢慢地通过行动改变别人对你的看法，慢慢地尝试语言，这些都是一点一点的奖励行为。 内容来自www.qqlingdiw.cn
丢分就是让别人看轻你。比如表达你的情绪和感受，比如用强烈而直接的行为来表达你的感受。
不考虑对方的感受，如分手后纠缠对方，给对方长时间的感情倾诉，不断地给对方发关心的信息等。这些行为不仅不能给对方留下深刻的印象，而且还会让对方感到压力和负担，从而给他们扣分。
如果你犯了不可挽回的错误怎么办?恢复中的情绪恢复是由小细节组成的。你做得越多，他对你的感觉就越好;你越偷工减料，他就越不想复合。所以做很多加分，这样可以增加他对你的好感。 东方前沿网
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