在今天的社会发展中，每个人都知道一切都是有压力的。有些人压力大，有些人压力小。想知道你的压力水平是多少?为什么不跟着做选择题呢?压力并不可怕，关键是要看怎么缓解哦。让我们简单地谈谈。
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压力指数单项选择
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如果有四张桌子，你不会选择哪一张?
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(A)有爸爸妈妈的老人桌。 内容来自www.qqlingdiw.cn
B、朋友桌沉默忙碌; copyright www.qqlingdiw.cn
C)有吵闹哭闹的孩子的桌子
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D)为撒狗粮的情侣准备的桌子。
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如果你选A，压力指数会高50%。现在你似乎很高兴有了一个新的人，比如父亲。如果你选B，压力指数是90%换句话说，你正处于爆发之中。这是由于长期积累的压力，所以建议立即释放它。 copyright www.qqlingdiw.cn
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如果选择C，压力指数在70%左右。现在你是一个压力比较大的人，很可能是由于过多的义务造成的压力。建议好好学习，释放压力才能成功哦。如果你选择D，你有30%的压力指数。现在你能做的最好的事情就是冷静下来，思考你想要思考的事情。有很多人每天都有压力，但有些人学会了放手，过着非常轻松的生活，而另一些人则非常累。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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其实，很多人处理各种困难和压力都在心里，独自承受。认为心理状态隐藏物品太多会危害身心健康哦，所以我建议小伙伴们应该学会发泄，把压力吐出来，所有人都会有巨大的改变哦。比如在荒无人烟的地方大喊大叫，或者和爱人朋友畅谈一番。发泄可以减轻压力，恢复信心和动力。压力是无形的和累积的，只有学会释放它才能防止爆发。 东方前沿网
