厌倦了每周睡一次?我想你们都知道一周一次是正常的性生活次数，但是有网友说一周一次第二天就累了?而在这个时候，我们应该对是什么原因有一个很好的了解，这样我们才能更好的解决一起睡了一周后第二天的疲劳问题，也许看完下面的内容你就会明白原因了。 东方前沿网
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其实，性爱的过程，无论是女性还是男性，都相当于体育锻炼，需要肌肉和骨骼的参与。尤其是高潮时，会出现血压升高、呼吸急促、脉搏加快、子宫收缩等现象，会给身体带来代谢疲劳和消耗。如果女性在性生活后的第二天感到疲劳，并且身体状况不佳，这也是正常的。
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因此，性生活不能过于频繁，对男女双方的影响更大，性生活过于频繁会严重消耗双方的体力，男性精液的消耗也很大，精子质量也会变差。建议保持适当的程度，通常每周1次比较合适，可以恢复体力。如果频繁发生性交后疲劳，你可能还需要考虑身体其他部位是否有疾病或潜在的亚临床健康问题，可能需要去医院。
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