男人不仅要做家里的“顶梁子”，还要在激烈的社会竞争中“混脸”，活得真累!这里有一些男士建议: 东方前沿网
撕下“强者”的面具
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男人总是想在生活中看起来像“窝囊废”，这是最不能容忍的评论。他们可能不知道这样做可能会缩短他们的寿命。事实上，承认自己的平凡并不会伤害一个人的尊严，反而有助于保持心态的平衡。
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学会和别人“交谈” 东方前沿网
当面临困难时，男人要么把问题藏起来，要么寻求精神刺激:酗酒、放荡的性行为……这些应对策略增加了患癌症、心脏病和其他疾病的几率。男人应该学会向妻子和朋友吐露心事。
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重新评估你的生活 内容来自www.qqlingdiw.cn
许多男人认为，如果他们失去了工作，他们在社会上就没有面子了。这造成了无形的压力。事实上，生活可以有很多选择。
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学会正确戒烟 copyright www.qqlingdiw.cn
在现实世界中，衡量一个人成功的一般标准是他的事业是否成功。然而，这并不意味着你应该一直达到这个标准。生病时，暂时离开岗位休息;孩子长大了，就该放手了。“放弃”并不意味着无能。 本文来自东方前沿网
保持你的身体处于最佳状态
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男人往往不太注意自己的保健，即使有了病痛，也会用抚慰自己的方式。专家认为保持健康的最好方法是身体不适时去医院检查。 copyright www.qqlingdiw.cn
保持和谐的家庭关系男人一生中最坚强的后盾往往是他的配偶。家庭不和谐往往使男人内外困，对健康的影响不言而喻。 copyright www.qqlingdiw.cn
