甜瓜糖醋虾
材料:哈密瓜、虾、松子、少许青辣椒、红辣椒、菠萝 copyright www.qqlingdiw.cn
制作工艺简单: copyright www.qqlingdiw.cn
1. 虾仁去砂线，用刀拍平，腌至底部有味; copyright www.qqlingdiw.cn
2. 将腌好的虾仁撒上生粉，炸至金黄捞出; 东方前沿网
3.将炸好的虾仁包在糖醋汁中，加入青辣椒、红辣椒、菠萝等食材翻炒，撒上松子; 东方前沿网
4. 把一个大哈密瓜挖空，把炸虾放进减肥食品中。
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口味:酸甜。 copyright www.qqlingdiw.cn
爱情效应:虾具有高蛋白、低脂肪、低糖的特点，是减肥的最佳食物。 内容来自www.qqlingdiw.cn
吉祥老鸭汤
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配料:鸭肉、枸杞、党参、当归
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制作工艺简单:
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1、将老鸭洗净，切成块，与枸杞、党参、当归一起放入用好水煮好的瓦片中;
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2. 炖汤最重要的是火。如果家里有炭火，可以小火熬汤七八个小时，那么这汤就是最好的了。 www.qqlingdiw.cn
3、出锅后再放盐油等食材，并撒上葱花。 内容来自www.qqlingdiw.cn
味道:香浓可口。
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爱心功效:主要食材都很有营养，而且功效很多，汤汁鲜美又营养丰富。此汤清火益肺，营养丰富，祛风降火，养胃。 www.qqlingdiw.cn
槟榔锤头 www.qqlingdiw.cn
主要食材:芋头、炼乳、白糖、面包
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