专家简介:冷冰，婚姻心理专家，新性频道情感专家。现任中国卫生协会心理卫生专业委员会婚姻家庭研究所副所长，成都世纪婚恋研究(咨询、相亲)中心特约婚姻咨询专家。致力于情感和心理咨询，已在多家杂志开设专栏
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我以前遇到过问题。听同学们说，以后要保持清洁卫生。每次我打扫的时候。
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有一次在姐姐家，吃完饭，我就拿着脸盆去打扫。晚上，我发现妹妹也把盆拿了出来，没过几天，传来了妹妹怀孕的消息。
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我开始担心，会不会是因为洗完盆离开了我，妹妹拿着盆去洗才导致怀孕?不然为什么她结婚三年后就怀孕了而她的姐夫和我用的是同一个锅?
我很后悔，但我不好意思告诉我的家人。这个想法经常出现在我的脑海里，使我非常痛苦。后来，我再也忍不下去了，就把这件事告诉了姐姐。 www.qqlingdiw.cn
他们都告诉我他们不会。后来，他们带我去了医院，让医生告诉我这个想法很荒谬。虽然医生给我解释得很清楚，但我还是摆脱不了自己的不思考，更不能专心学习。今年上半年，我感觉好多了。但几个月前，我妹妹生了孩子，这个想法开始重新浮现，尤其是当我见到她的孩子时。我想让他们去做血型测试或dna测试，但我姐姐拒绝了。她说我太荒唐了。 东方前沿网
因为我担心，我现在很少这样做，就一两个月一次。再过几个月就要高考了。我想集中精力学习，在考试中取得好成绩，但是我做不到。 www.qqlingdiw.cn
你认为我是对的吗?有没有可能我妹妹真的怀了我的孩子?我怎样才能摆脱这种想法呢?
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冰的回答是: 本文来自东方前沿网
根据你的症状，很明显你患有强迫症，偏执地相信你妹妹怀了我的孩子。
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就人格特征而言，过分追求完美、过于内省自制力强的人容易患上强迫症。这类人性格易受影响，遇到一些重要事件后可能诱发疾病，其性格与环境、童年教育有关。
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一般来说，临床上常用森田疗法和认知疗法治疗强迫症。治疗的重点是重建他的人格，学会容忍他本能的欲望、幻想和冲动。允许自己有不合理的想法，习惯灵活与迁就，实现自我与本我的协调与和谐，缓解想法强迫带来的痛苦。 本文来自东方前沿网
因此，你的问题需要系统的心理治疗来消除执念。 东方前沿网
