为什么相爱时形影不离的两个人在步入婚姻后会步履蹒跚?父母给予无怨无悔的“爱”，却何必换来孩子的不开心和抱怨......婚姻和子女教育是现代人最大的问题，如何在婚姻中轻松享受幸福、快乐和爱情?
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教你好婚姻家庭“三部曲”: 东方前沿网
第一部分:婚前，了解婚姻的两大“心理任务”
“如果你认为在婚姻中幸福生活很容易，请举手。”一开场，张一军就提出了这样的问题，结果全场只有一只手。 copyright www.qqlingdiw.cn
为什么人们觉得婚姻很难相处?“为什么要结婚?”这是在婚姻开始之前需要解决的问题。她说，生物学家的答案是“如果我们不结婚，我们就会死”，而心理学家张一军(音译)则认为婚姻可以完成两项心理任务。 东方前沿网
第一个任务是更多地了解自己。很多人说:“我了解我自己。”例如，一些未婚女孩认为她们一辈子都不会做这样的事情，当她们看到人们不断地叫回家晚的丈夫时，她们不会嫉妒。然而，当她结婚时，当丈夫晚回家10分钟时，她可能是第一个打电话给他的人。 东方前沿网
“婚前，关于我是谁以及我在婚姻中的自我认知并不一定是正确的。只有当你结了婚，与其他人建立了亲密的联系和互动时，你更深层次的自我才会显露出来。”只有了解真实的自己，才能更好地处理婚姻中的问题。第二个任务是懂得如何去爱。人从小擅长“被爱”，但一旦结婚，就需要懂得如何去爱，这是一个很大的变化。“爱”仅仅意味着“让你喜欢的人感觉良好”。但要达到这个目标，你不仅要付出，有时还得妥协甚至牺牲。
婚后，尽量满足对方的情感需求
“是什么造就了幸福的婚姻?在一段关系中，就像在所有的关系中一样，我必须给我的伴侣他或她想要的，他或她也必须给我我想要的，这样才能天长地久。”他/她到底想从婚姻中得到什么?
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对于男人来说，他们的能力被认可，他们的才华被欣赏，他们的努力被欣赏，这是他们从婚姻中寻求的三种情感需求。
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因此，妻子不能攻击男人的能力，伤害他们的自尊;在评价丈夫的才能时，永远不要把经济实力作为唯一的标准。一个人的责任感、兴趣爱好都是衡量一个人才能的重要方面。
女性在婚姻中有哪些情感需求?
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一是经常被关心。女人最关心的是自己的心情是否被人理解，做丈夫的每天都要关心妻子的心理状态，比如问一句你今天过得好吗?比任何物质奖励都重要。二是被爱的肯定。每个女人都想知道她的丈夫是否喜欢她，所以她一直问:“你爱我吗?”如果男人了解女人的内心，采取“反防为攻”的策略，主动表达“我好想你”等爱意，就能更好地满足女人的情感需求。第三是思想得到尊重。剥夺女人感受的权利是男人能做的最糟糕的事。
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然而，婚姻并不是一帆风顺的，一旦遇到矛盾，该如何处理呢?
“这要求夫妻在冲突发生之前就对他们的关系进行投资;当冲突发生时，尽量减少对对方的伤害。张一军表示，倾听对方，在对方说话时做出回应，将目光投向对方，这是一种很好的情感投资。尤其是在对方心情不好的时候，用语言重复对方的话的意思，可以让对方清楚地明白你明白了，这样可以帮助对方平复心情，提升婚姻的幸福感。
另一种投资你们关系的方法是不断地肯定你的伴侣。这种肯定不是疯狂的赞美，而是对对方个性特征和对家庭承诺的认可。 copyright www.qqlingdiw.cn
此外，夫妻可以培养相互依赖的仪式，让对方为你做他们自己可以做的事情，比如剪指甲或洗完澡后收拾衣服，以增加亲密感。
一旦夫妻发生冲突，尽量减少伤害。没有人身攻击，没有扯皮，没有逃避。 www.qqlingdiw.cn
促进父母，培养高情商的孩子是最重要的怎样才能确保孩子们有一个快乐、无忧无虑的未来?不是钱，不是学位，而是情商。
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张教授认为，情商是理解自己、调节情绪、理解他人以及运用技巧创造双赢局面的能力的总称。 www.qqlingdiw.cn
