蜂蜜:蜂蜜含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解和吸收，减少头痛，尤其是由红酒引起的头痛。 copyright www.qqlingdiw.cn
番茄汁:番茄汁富含特殊的果糖，能促进酒精的分解。每次喝番茄汁300毫升以上，可使饮用后头晕逐渐消失。 东方前沿网
葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸，酒石酸可与葡萄酒中的酒精相互作用形成酯类物质，达到解酒的目的。如果先吃东西再喝酒，也可以预防醉酒。 copyright www.qqlingdiw.cn
西瓜:西瓜能清热解火，能使酒精迅速随尿液排出。
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柚子:实验发现，用柚子肉蘸糖，对消除口腔中的酒精有很好的效果。 本文来自东方前沿网
芹菜:芹菜富含b族维生素，可以分解酒精。
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酸奶:酸奶可以保护胃粘膜，减缓酒精的吸收，并且含有丰富的钙，对缓解酒后烦躁特别有效。 东方前沿网
香蕉:喝一些香蕉后，可以增加血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到宿醉的目的。同时还能消除心悸、胸闷等症状。
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橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促进食欲的“良药”，可以直接食用，也可以加冰糖炖着吃。
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