天津中医药研究院医学中心最近对300名成年男性进行了一项心理调查，结果显示，60%以上的男性存在心理问题，尤其是中年男性。专家认为，社会、单位、家庭都应该关心男性的身心健康。同时，男性要正确对待自己的心理问题，注意加强保护，避免小问题变成大问题。 本文来自东方前沿网
相关心理专家认为，社会公众对男性的期望过高，父母希望子女成功，妻子希望丈夫成功，孩子希望父亲成功，日益加快的生活节奏和竞争激烈的工作压力成为城市男性精神疾病的克星。传统观念认为，男性只有在事业上取得成功才能得到认可。如果工作进展不顺利，或者出现暂时的挫折，他们的心理压力就特别大。 东方前沿网
此外，在公认的标准中，男人是强者，所以他们应该承担一切，结果必然会影响他们的身心健康。有些男性有心理压力，往往通过一些不健康的方式来释放苦恼，比如抽烟、喝酒、飙车、疯狂打游戏等等，压力不但没有消除，反而影响了身体的健康。 本文来自东方前沿网
据心理专家介绍，男性的心理压力主要表现为:一是害怕失去身体健康;第二，很多男人害怕事业和工作上的问题;第三，男性比女性更担心自己的身体衰退和性能力下降;第四，许多男人常常怀有被抛弃的恐惧。正因如此，给男人足够的心理“营养”就显得尤为重要。心理专家袁欣告诉记者，最重要的精神“养分”是初恋;二是宣泄和通灵;第三，坚定的信念和理想;四是宽容。
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