你和你的伴侣不是生活在真空中,而是生活在一个物理环境中。由于沟通不当而产生分歧是不可避免的,所以你如何沟通是很重要的。以下的性交流技巧可能会对你的情感生活有所帮助:
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1. 闭嘴,听我说 东方前沿网
学会倾听是一种古老的沟通技巧,但你真的能做到吗?当谈话深入时,很难把自己的观点放在一边去倾听,但如果你不让他们说话,而且无论你说多少他们也不想听你说话,那么下午的谈话还有意义吗?强迫自己倾听,适当的赞美是必要的。
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2. 话题很重要 copyright www.qqlingdiw.cn
很多人在生活中不宽容不虚心,为了一些效果,经常说一些“善意的谎言”,最后小谎变成大谎,好心变成恶意。你知道吗?你的伴侣会想听你的过去,你的荣耀和挫折,以及你对你们未来的想法。如果你足够诚实,那也无伤大雅。 内容来自www.qqlingdiw.cn
3.注意ta的非语言行为 内容来自www.qqlingdiw.cn
有时候,沟通的有效性不在于我们谈论了什么,而在于我们如何谈论。使用非语言行为是非常重要的。选择你的语气,专注于眼神交流,并尽量保持中立的姿态。
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4. 不要跑题有时讨论可能会升级为争论,转移话题,甚至人身攻击,所以在任何时候都要保持话题,尊重彼此。如果你偏离了主题,开始了一些不愉快的时候,你不妨暂停一下,再讨论也是很伤感情的,还不如睡一觉,醒来后世界还是清新的。
5. 客观 内容来自www.qqlingdiw.cn
情绪不稳定的时候不要做重要的决定和讨论。你很容易主观,失去对情绪的控制,让情况变得尴尬。
6. 妥协并不可耻
为了证明自己是对的,我们往往会歇斯底里、喋喋不休,而不顾别人的感受。他们都坚持认为自己是对的,他们不会让步,所以硝烟四起。是时候提醒自己冷静下来了。这是你想要的完美关系吗?你认为让他们承认你是对的比让他们感到快乐和幸福更重要吗?如果是这样的话,就没有必要找伴侣了。
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7. 轻松的氛围很重要 东方前沿网
在交流中,幽默和笑话产生的效果远远超过严肃和僵硬。幽默可以缓解紧张的局势,引导他们从不同的角度看问题。生活本身就不容易,何必让它更累呢? 东方前沿网
8. 交流不仅仅是面对面沟通不仅仅是面对面的交谈,还包括其他的沟通行为。有时候生活中的一些问题让你很难和ta面对面的说出来和沟通,因为你会害怕被拒绝,害怕引起争吵,但是你可以先通过电子邮件,或者通过电话向ta表达你的观点,用非常的手段会让ta明白你对这个问题的感受。 copyright www.qqlingdiw.cn