在夫妻感情中，是否和谐对于婚姻和感情来说是非常重要的，而在现实生活中，一些婚姻不幸福的原因也是由问题引起的，所以专家给大家十种方法，希望大家可以参考。
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一项测试显示，每天晚上都会有数百万对情侣“感冒”。性治疗师表示，40%的女性经历过丈夫的性冷淡，并为此感到痛苦。是人的本能，如果缺乏希望，那么人的生活就会暗淡无光。无论你白天是否精神紧张或疲劳，这都不是替代的理由。
可以巩固和加强夫妻之间的感情，同时，一个没有正常的家庭会很可怕，久而久之，这个家庭可能会因为夫妻之间缺乏隔阂，发生婚外恋而离婚。性治疗师指出，99%的性障碍不是由生理因素引起的。 东方前沿网
这里有专家提供的10种解决性问题的方法，可以帮助夫妻幸福美满。 www.qqlingdiw.cn
一、工作太忙，身体太累，晚上回到家筋疲力尽
压力和疲劳是最大的性杀手!一个人没有时间和精力去享受，那就意味着他没有时间和精力去享受美好的生活!
解决方法:调整生活方式
在这段时间里，吃得好、休息好、适当锻炼，给自己一点时间放松。佩特拉说:“当你完全放松的时候，你和伴侣的关系会更好。”
二、缺乏性幻想许多夫妻在生活中逐渐对性失去兴趣，部分原因是缺乏性幻想。
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解决方法:用多种方式唤起性欲 copyright www.qqlingdiw.cn
可悲的是，许多女性一生中从未体验过性快感或性唤起。与此同时，她建议没有性唤起的男性和女性应该尝试阅读一本书来培养他们的性幻想和性冲动。
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第三，对方的坏心情使配偶暗淡无光 www.qqlingdiw.cn
如果对方在关系中持有怨恨、愤怒和紧张，他们的关系就不会和谐。对于长期的夫妻来说，在中间培养好心情是很重要的。
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解决方法:和你的伴侣一起面对消极情绪并解决它们 本文来自东方前沿网
夫妻之间需要相互沟通，询问对方的感受，如果不能接受对方，他们需要说出来，和爱人一起解决不好的情绪。
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(4)在生育过程中破坏夫妻关系
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医学专家表示，夫妻在孩子出生前后都不应该发生性行为。丈夫在这个时候需要调整自己的控制，分清家庭生活的轻重缓急，性生活需要推迟。
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解决方法:调整和控制自己 www.qqlingdiw.cn
在分娩前或分娩后的这段时间，丈夫在几个月内不能有性生活。他们需要正确地看待这个问题，认识到这只是家庭生活的一部分，妻子的身体状况不适合在生产过程中发生这种情况。作为丈夫和未来的父亲，他们需要意识到这一点。 copyright www.qqlingdiw.cn
五、如果妻子不愿意执行，丈夫就会报复妻子当一对夫妻，如果妻子不开心，丈夫就会认为妻子对自己有意见，或者对自己失去了好感，甚至以后，丈夫的行为也会更加固执，把自己的意志强加给妻子。 copyright www.qqlingdiw.cn
解决方法:夫妻之间互相体谅和理解
在丈夫非常渴望进行下去的时候，如果妻子没有性趣，不如了解丈夫的心情，配合丈夫达到快感。如果妻子冷淡地看了她热情的丈夫一眼，会让他很不舒服。同时，当你们充满激情的时候，你们需要慢慢地爱抚对方，引诱对方的欲望之火。 东方前沿网
六、不能放慢脚步
这是不罕见的遭遇一个仓促结束的性过程，而不是获得快感。
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解决方法:放慢节奏
佩特拉指出，性爱前按摩非常有益。性爱前按摩不仅能让对方充分放松，还能让对方接受自己的身体，增强性感。
7. 夫妻之间没有沟通
夫妻双方是否没有把自己的真实感情放出来，双方缺乏沟通和沟通，只会增加夫妻之间的隔阂和压力，进而闹得沉闷。
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解决办法:说话，沟通，坚持正确 东方前沿网
夫妻之间的沟通不是大喊大叫和威胁，而是冷静下来表达自己的内心世界，双方以体谅和支持的态度共同面对生活。即使有问题，双方也需要勇敢地说出来，共同努力解决问题。
8. 生活太程序化了现实中夫妻的爱情生活并不像电影中那样，尤其是结婚多年的夫妻，由于工作繁忙等诸多因素，他们的生活已经逐渐形成了一种套路。与此同时，这只是“一切如常”。 www.qqlingdiw.cn
解决方法:花更多的时间和你爱的人在一起
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花点时间和你的伴侣在一起，享受一次旅行或一顿美餐，让你的伴侣知道他们有多喜欢和他们在一起。与此同时，计划一个浪漫的周末，让你的伴侣感受到爱。在这些浪漫的计划中自然会产生一种欲望。 copyright www.qqlingdiw.cn
9. 它变成了日常事务 东方前沿网
夫妻生活久了，生意却成了家常便饭。 copyright www.qqlingdiw.cn
解决方案:寻找新的变化，拒绝刻板印象
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如果你对现状感到厌倦，最好是寻求一些刺激，创造一种新的感觉。 东方前沿网
10. 错误的性观念 copyright www.qqlingdiw.cn
仅仅因为许多人不渴望性并不意味着他们性功能有问题。很多人更低级，但他们第一次就疯狂地爱上了它。
解决方法:放弃旧的想法，面对当前的想法
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很多人在行动之前可能会持有不同的态度，当他们面对现实时，他们需要用自己的第一个身体和情感感受来确认之前信念的正确性。
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