规律不仅对你的健康有好处，对你的理智也有好处，你可能认为这是有科学依据的。但根据美国性学家的说法，当人体发生性事时，身体会产生各种反应，大脑中相应的器官也会被激活。在接下来的日子里，大脑的不同部分会触发不同的情绪和行为。
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研究人员说，正常情况下，脑细胞会随着年龄的增长而衰退，35岁以后平均每天有7000个脑细胞死亡，但有规律的生活习惯可以改善这种情况。 内容来自www.qqlingdiw.cn
因为它能刺激海马体中大脑细胞的生长，海马体是身体负责记忆和学习的部分。它还能使大脑中的神经元更活跃，从血液中吸收更多氧气，使人思维更敏捷。男性的后脑也更专注。
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“有相当多的证据表明，活跃的老年人不太可能患上阿尔茨海默氏症，”学者们说。因此，他建议人们从小就养成规律的饮食习惯，以保持头脑聪明。 www.qqlingdiw.cn
