在竞争激烈的社会中，越来越多的男性患有慢性倦怠综合症。专家认为，对于男性来说，缓解疲劳有很多“小步骤”，比如经常伸伸懒腰、打呵欠。这里是男人如何提高性。
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当你伸展身体时，你会习惯性地打哈欠，仰着头，举起手臂。这样，更多的血液流向头部，大脑得到了喂养。当腰后仰，胸部扩张，心、肺、胃等器官的功能明显改善，可以及时消除浪费。拉伸还有助于吸入更多氧气，加快新陈代谢，提高大脑和其他器官的效率，减少疲劳。 东方前沿网
潘还向男性揭示了伸展和打哈欠的好处。当你打哈欠时，一种叫做氮氧化物的物质会进入大脑。它控制呼吸并提供必要的能量。因此，拉伸是一种方便、廉价的保养方法。 copyright www.qqlingdiw.cn
男人做爱，尤其是当他们早上醒来时，他们的身体还处于半睡半醒的状态。拉伸和打哈欠同时进行，不仅可以锻炼腰部，还可以让氮氧化物顺利到达，从而在一天的早期提高性能力。
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