一个男人需要在生活中不断地承担责任和体验自己，所以作为一个男人，一生中有很多事情至少要做一次。 东方前沿网
1. 至少交几个朋友，找一份小时候一起长大的友谊。
无论是喝疯狂的歌，还是流浪世界;是好是坏;当我们在一起的时候，我们经常牵着朋友的手从他们身上汲取力量。分手后，有一天记得去找一个失散已久的朋友。男人的友谊是你面对战场时可以依靠的东西。
内容来自www.qqlingdiw.cn
东方前沿网
2. 至少一次挑战你的极限，并坚持下去，直到成功。
无论是在考试中取得最好的成绩，游泳横渡从未横渡的河流，还是在讲台前演讲，你至少要成为一次主角，让成功至少证明你一次，这样在你漫长而平淡的人生中，你会一直相信你是最好的，你有权利活在这个世界上。
东方前沿网
3.至少经历一次挫折，学会接受失败，并学会抵抗。 本文来自东方前沿网
一个男人的礼物与他的30岁生日无关——麦康伯在非洲猎狮时得知了这一点，当他被他一直害怕失去的妻子枪杀时，海明威没有告诉我们这是否是错误的——但重要的是，一个男人没有什么可失去的，一个丈夫，用他的轻体重和轻松，把一个困难的局面变成了伟大的前奏。 copyright www.qqlingdiw.cn
4. 至少要恋爱一次。炽热的爱情也许不持久，但足以照亮一个人的一生。一旦真爱，一个男人的肩膀就开始变得巨大，因为只有为了自己喜欢的，男人最好的品质得到发展，才能成为一个可以信赖的人的资本。有人说爱情会让人软弱，但真爱会让人坚强。 本文来自东方前沿网
5. 至少制定一个计划，并坚持执行。 东方前沿网
如果可能，体验军旅生活，在有限的范围内加强自律和责任感;一个人的计划和执行力决定了这个人成功的概率，有勇气和善于实现自己的目标，男人的理想具体到现实的成功，而成功，在今天似乎已经成为男人的巨大特征。 本文来自东方前沿网
6. 每天至少赞美你的家人一次，感谢他们和你一起经营一个快乐的家。
copyright www.qqlingdiw.cn
有机会听一听宝宝的第一声啼哭，让孩子带你在新时代成长，让你感受到成熟也感受到童心。经常去看望你的父母，和他们聊天，至少像照顾你的孩子一样照顾他们。拜访你的老师，说出你的爱。只有爱和感恩才能让你的幸福长存。7. 至少培养一种个人爱好，体验工作和家庭之外的另一种生活方式。找适合自己的娱乐健身;保留一件特别的物品;去狂欢，感受狂野;在荒野中徒步，待上几天，聆听大自然的声音;买几张彩票，碰碰运气吧。所有的爱好都告诉你，人生不是一步一个脚印的，有很多梦想来不及实现，少一点嚣张，去体验生活的方方面面丰富多彩。8. 至少向你伤害过的人道歉一次，即使你必须这么做。
至少要原谅一次，让你失望的人不得不原谅;重新认识你的竞争对手，在他们身上找到值得与之竞争的品质;接受并感激生活给予你的一切，如果可能的话，努力弥补。
