老公在外表坚强,坚强的背后,还有很多生理和心理方面脆弱的一面?如果你对它了解得更多,它可能有助于提高你未来的家庭生活质量。
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缺点一:不知不觉中变秃了 内容来自www.qqlingdiw.cn
妻子:看来这和季节没有关系。我丈夫的头发掉得有点多。仅仅半年的时间,原来一头浓密的头发现在已经几乎秃了。
分析:研究表明,大约四分之一的男性在30岁时开始脱发,这与睾丸激素水平有关。如果你在头发开始脱落时不去看医生,情况会变得更糟。研究还发现,头顶脱发越多,患心脏病的可能性就越大。胆囊含量高而秃顶的人患心脏病的可能性是那些胆囊含量高但没有秃顶的人的三倍。
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Tips:首先应该去医院确定脱发的原因,对症治疗;焦虑会对脱发产生很大的影响,应尽量减轻自己的心理压力;不要放纵他的“口瘾”,麻辣可口虽然能满足他的食欲却会加速脱发;此外,过多的盐会引起脱发,吃过多的糖会增加皮脂腺,诱发脂溢性皮炎导致脱发。另一个方法是每天按摩头皮5分钟。
第二个缺点:高血压更容易导致心脏病 www.qqlingdiw.cn
太糟糕了。为什么大多数心脏性猝死发生在男性身上?分析:男性在社会竞争中,承受的压力更大;许多男性还特别偏爱动物性脂肪饮食,还有抽烟喝酒的不良习惯,这些都会损害心脏功能。据临床统计,男性因心肌梗死住院的人数是女性的7 ~ 10倍。 www.qqlingdiw.cn
Tips:注意和调整老公的饮食习惯,经常为他补充苹果等富含维生素B的新鲜果蔬;帮助他戒烟戒酒;经常和他一起散步,听听音乐,缓解他的工作压力;提醒他休息并定期服用降压药。
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缺点3:体内的能量储存比女性低 本文来自东方前沿网
妻子:假期的时候,一家人一起去旅行。到了吃饭时间,总是丈夫先吃。 东方前沿网
分析:男性的食物进入胃的速度更快,而且往往没有被完全吸收。其次,男性唾液的成分是稳定的,不像女性唾液的成分会随着月经周期而变化。第三,Liptin,一种在饥饿和身体脂肪储存中起作用的激素,在男性中的含量只有女性的三分之一。因此,男性的体脂比例比女性低。
温馨提示:在生活中,尤其是旅行时,要充分了解老公的特点,主动安排餐食,或者在两餐中不妨加一份零食。 本文来自东方前沿网
缺点4:你的消化系统容易出现故障
妻子:我丈夫是个“忙贼”,起得很早,晚上也很努力工作。为了应酬,往往会喝得酩酊大醉。分析:吃大鱼大肉容易诱发直肠癌等疾病;肝脏每天最多只能分解转化60 ~ 80克的酒精,如果酒精超标就会对肝脏造成损害。暴饮暴食会使胃病更加频繁。据相关调查显示:不健康的饮食习惯,男性肝病的发病率比女性高4倍;直肠癌的发病率也明显高于女性。男性患胃病的几率平均是女性的6.2倍。
Tips:尽量调节老公的饮食,做饭的时候要营养、荤素平衡,不要让他吃。如果他晚上有聚会,回家晚了,你可以准备一些滋补汤或易消化的粥,不仅有助于治疗酒精,还有助于保护他的胃肠功能。
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弱点5:秘密通道可能存在问题 copyright www.qqlingdiw.cn
妻子:最近,我丈夫上厕所的间隔很短,有时甚至不到半小时;特别是,他们必须在晚上起床很多次。
提示:明显症状,应及时到医院泌尿科诊断治疗。二是让老公多喝水,以稀释尿的浓度,减少对前列腺的刺激;洗个热水澡,可以缓解肌肉和前列腺紧张;保持局部清洁,避免前列腺感染;减少局部摩擦,不要长时间坐或骑自行车。还得调整饮食,多吃鱼和素食,禁酒,少吃辣椒、生姜等刺激性食物。 www.qqlingdiw.cn
缺点六:好沉默不喜欢主动和人说话女士:我是一个善于交际的人,经常邀请朋友来家里玩。可是,客人来了,丈夫不是躲在书房里,就是回答每一个问题,一点热情都没有。
分析:反应能力和语言表达能力并不是男性的强项,沉默可能是他们保护自己弱点的一种方式。
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除非他们对所谈论的话题足够了解,或者对所谈论的话题特别感兴趣。 copyright www.qqlingdiw.cn
事实上,男人仍然喜欢表达自己。在日常谈话中可以使用一些技巧,比如就他感兴趣的话题问他更多的问题,会逐渐刺激他说话。当涉及到你们之间的秘密时,创造一个你们可以安静地说话而不是大声说出来的环境。 本文来自东方前沿网