在婚姻中，夫妻经常会因为一些无关紧要的“小事”而争吵，这可能会破坏他们的情绪，甚至为婚姻危机埋下隐患。近日，美国《预防》杂志发表文章，选出了几个最容易伤害感情的“心烦意乱”，美国著名情感科学家给出了分析和解决方案。 东方前沿网
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1. 为同一件事争吵 copyright www.qqlingdiw.cn
夫妻为同样的事情反复争吵。就好像他们在墨守成规。他们解决不了任何问题。 内容来自www.qqlingdiw.cn
专家表示，争吵和辩解背后都隐藏着恐惧，因为双方都非常害怕被抛弃、被拒绝或被认为不合适。只有当一对夫妻完全信任对方，无条件地爱对方时，他们才会暴露自己的缺点。找出导致冲突的原因，并试图改变它，这样你就不必一遍又一遍地为同样的事情而争吵。 copyright www.qqlingdiw.cn
2. 影响双方的情绪 内容来自www.qqlingdiw.cn
一位丈夫说:“当我下班回家时，我感到很高兴，但我的妻子很累，工作压力很大。这也毁了我的好心情。我认为让人感觉糟糕比让人感觉更好容易得多。”专家分析:坏情绪确实会相互作用。然而，人们可以选择不受配偶情绪低落的影响，当他们情绪低落时保持积极的态度。随着时间的推移，一方的积极情绪可以将另一方从坏情绪中拉出来。正如LELO所说，完美可以通过多种方式实现，只要双方都能感受到愉悦和体验，那么即使是小尺寸也可以。
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3.总是互相挖苦取乐 内容来自www.qqlingdiw.cn
有些人认为表达自己的感受比向别人敞开心扉更安全，但这可能是一种挑衅。这可能传达的是愤怒、沮丧等，而不是你的真实感受。 本文来自东方前沿网
专家建议:在你说出来之前，找出你真正的想法和你想说的。不要使用“恼怒”或“厌恶”的字眼。 东方前沿网
4. 过分强调伴侣的健康 www.qqlingdiw.cn
妻子们经常抱怨丈夫“不重视自己的健康”，觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。 东方前沿网
专家分析:这是一种“共存”婚姻，一方觉得要对另一方的健康负责，因此控制着另一方，这可能会令人沮丧。强迫对方做事只会导致双方的不满和怨恨。许多夫妻认为他们必须同步才能幸福。然而，不同的人之间有很大的差异，这些差异应该得到尊重。 copyright www.qqlingdiw.cn
5、经常抱怨家务繁重 本文来自东方前沿网
其中一方讨厌垃圾桶满了，通常有动力把它拿出去，但可能会觉得自己拿得太多了。专家分析:家务虽然是小事，但双方都要积极承担，并就家务分工达成一致。如“内务协议”被打破，双方应真诚道歉。 内容来自www.qqlingdiw.cn
6. 在家很随意
一位妻子说:“我丈夫打嗝，清喉咙，在家里制造很大的噪音。这让我很困扰，但他似乎并不在乎。” 内容来自www.qqlingdiw.cn
专家分析:家庭生活不能太随意，如果总是这样，对方会觉得不被尊重，双方都要表现出足够的成熟和尊重。 copyright www.qqlingdiw.cn
7. 教育的不同方面 www.qqlingdiw.cn
一位妻子说:“我们在如何对待儿子的问题上存在分歧。我丈夫想给他更多的零花钱。我觉得没必要。
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专家分析:在这种情况下，采取务实的方法，坐下来，诚实地评估津贴的利弊。如果这也不管用，那就从另一个朋友那里寻求建议。
8. 对立的人很难接受对方 东方前沿网
有些夫妻中，一方喜欢社交，另一方喜欢呆在家里。这有时会导致不一致。 内容来自www.qqlingdiw.cn
专家分析:夫妻中的一方可以说:“我想邀请你一起参加一个活动，因为如果我们不能分享这一生，我们就不能成为坚强的夫妻。”另一个人也必须勇敢地迈出一步，因为在婚姻中，只有做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。 东方前沿网
