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第四，脱离最初的创伤，避免第二次糟糕的结果
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原生家庭的创伤是我们在情感上无法回避的话题。当我们把亲密关系视为救赎时，我们就会一次又一次地误解关系，做出错误的选择和行为。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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例如，和一个朋友在一起时，他可能习惯于避免争吵，因为他在童年时就是这样抵御伤害的。结果，无辜的前任，还是不能理解你爱他，但你为什么不愿意面对这个问题?
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当然，我提到原生家庭的创伤，不是让你以此为借口原谅前任。我们生活的目的，不是解释自己的行为，而是体验生活的美好。
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因此，我们需要认识自己的缺陷，正视问题，主动从过去中挣脱出来，在恢复中学习一种健康的关系模式，是我们最应该注意的事情。
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