原标题：汉子禁欲时间太久，当心精子质量变差！_男科 www.qqlingdiw.cn
焦点提示：许多男性认为，禁欲能熬炼本身的自控本领，而且能晋升精子质量，禁欲时间越长，精子质量越高。尚有一些人认为，同房次数多了，就会消耗精气，所以隔很长一段时间才性交一次。许多男性认为，禁欲能熬炼本身的自控本领，而且能晋升精子质量，禁欲时间越长，精子质量越高。尚有一些人认为，同房次数多了，就会消耗精气，所以隔很长一段时间才性交一次。 东方前沿网
实际上，并非禁欲时间越长越好，长时间禁欲无论对优生优育照旧对男性身体康健而言，都是倒霉的。
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一般认为，一个精子从发生到成熟，需要经验90天阁下，大部门精子会储存在阴囊中，小部门会储存在输精管里。长时间禁欲，天天就会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中，久而久之，精子就会逐渐变得衰老、活力下降，导致精子质量下降，倒霉于优生优育。 www.qqlingdiw.cn
凡是来说，每周举办2次阁下的性糊口有助于维持阴囊中精子的动态均衡，保持精子的整体质量，更有助于有身。
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改进精子质量，制止两个误区 本文来自东方前沿网
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汉子禁欲时间太久，当心精子质量变差！_男科 东方前沿网
误区1：认为身体康健，精子质量就高 内容来自www.qqlingdiw.cn
去医院查抄身体，发明身体根基没啥大问题，能说明精子质量高吗？实际上，想要检测精子质量，需要前往医院做专门的精液检测，而且要通过精液阐明陈诉前往门诊咨询，详细会涉及总数、密度、活力、完整性等尺度。 东方前沿网
误区2：认为糊口习惯不会影响精子质量 本文来自东方前沿网
实际上，事情压力大、身体疲惫、精力告急、情绪焦急、作息不纪律、吸烟酗酒、暴饮暴食等不良的糊口方法是会影响精子质量的，通过改进糊口方法、戒除烟酒、努力熬炼和公道饮食，有助于精子质量的规复。 copyright www.qqlingdiw.cn
