原标题：汉子的“腰部”和性糊口有啥干系？汉子的腰很重要吗？ copyright www.qqlingdiw.cn
焦点提示：人们之所以将汉子的腰部和性糊口接洽在一起，是因为在中医里，腰部酸痛是肾虚的表示，而肾虚又预示着性成果有问题。说起汉子的腰，许多人就会浮想联翩，将它与性糊口接洽在一起，认为汉子腰部好是性成果强的浮现，而假如汉子腰部呈现酸痛症状，就以为是“晚上过于负责”的功效。 东方前沿网
那么，汉子的腰部与性糊口有什么干系呢？汉子的腰部真的很重要吗？ 东方前沿网
汉子的腰部和性糊口有啥干系？
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人们之所以将汉子的腰部和性糊口接洽在一起，是因为在中医里，腰部酸痛是肾虚的表示，而肾虚又预示着性成果有问题。 www.qqlingdiw.cn
肾为先天之本，肾藏精，主发展发育。腰为肾之府，肾虚的表示除了尿频尿急、遗精、气短、耳鸣外，还会令人性爱后呈现腰酸背痛、腿部酸软无力的症状。
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因此，假如在性爱后呈现腰部疼痛的症状，男性要鉴戒肾虚的大概性，实时诊治。
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汉子的腰部很重要吗？ 东方前沿网
俗话说，姑娘看头，汉子看腰。腰部对汉子而言，有着重要意义，腰部不只是遭受上半身重量的支点、毗连下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。另外，在性糊口时，汉子需要依靠腰部来发力，假如腰部“不给力”，大概会令性糊口力有未逮，因此，在性糊口中，汉子的腰部起着至关重要的浸染。 copyright www.qqlingdiw.cn
然而，跟着人们事情方法的改变，汉子的许多行为城市损耗腰部，诱发腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题，如久坐不动、缺乏熬炼等。
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汉子掩护腰部，可以试试以下几个小要领： copyright www.qqlingdiw.cn
1、睡硬床板。睡硬床板可淘汰椎间盘遭受的压力，对腰部好。
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2、留意正确坐姿。坐办公室要挺直胸部，平时留意适当举动，可举办直立体操熬炼，以加强腰肌气力。
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3、留意腰间保暖。腰部只管不要受寒。 www.qqlingdiw.cn
4、游泳。游泳尤其是蛙泳，有助于熬炼腰部的肌肉群。
5、倒退行走。倒退行走有助于加强大腿后肌群和腰背部肌群的气力，让腰部韧带弹性加强。 copyright www.qqlingdiw.cn
6、晨起勾当腰部。晨起做做前后伸、阁下旋转、伸懒腰等行动。 copyright www.qqlingdiw.cn
7、把握正确性爱姿势。性爱时，要留意制止过于频繁、高难度的性爱姿势。
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8、多吃补肾食物。饮食上，可以适当吃些黑豆、黑米、黑木耳等具有补肾功能的食物，来缓解肾虚问题。 东方前沿网
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要害词：汉子腰部,性糊口,性爱,肾虚,腰部康健
