原题目 ：一周几次最适合 ？性生活的频率应坚持 这个度
性生活过多或过少都欠好 ，比如 性生活太过频繁会引起性勃起障碍，那么，究竟一周几次的性生活是最好的呢？
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许多 人觉得，任何事都是有纪律 的，性生活也是一样。其实不然 ，性生活基本 没有规定 的次数，究竟 它跟外界情况 ，双方情感 ，小我 体质都有异常 密切的关系，所以具体一周几次还得看具体情况。
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当然这里所说的没有次数限制是相对而言的，男性朋友不要一听是没有次数限制就没日没夜的行房事。有些新婚伉俪 ，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至日间 也闭门做爱，但也应该适本地 加以节制，不宜过度。有人查询访问，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。
人的身体有调节能力和掩护 能力，具体的性生活次数并没有硬性规定 ，单从生理上来看，无论男女，无论年龄巨细 ，在产生 性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感到 ，那么就可以过性生活，基本 就不必去考虑上一次隔了多长时间。男性在每一次爱爱以后，都邑 在一段或短或长的时间内不再产生 性回声。它是对男人的一种自然掩护 。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不该 期掩护 ，这当然对身体有害。
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所以，想要知道自己的性爱频率是否适合 ，只需要看性爱后的身体状态即可，第二天早上是否精神饱满 、身心愉快。假如在性交后第二日或几日之内，涌现 以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。 东方前沿网
总体来说性生活次数确实没有太多的次数限制，只要身体没有涌现 明显的不良回声就不算纵欲过度。像新婚伉俪 ，可能性生活次数对照多，男性可以在尽量减少次数的情况下，注意保暖，并注意加强营养，可以吃些补肾的食物。呵呵，当然我们照样 建议在不影响正常夫妻性生活的前提下，尽量减少性交次数。
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症结 词：性生活,性交,性爱,做爱,营养,爱爱,夫妻 东方前沿网
