《美国医学杂志》的一项研究发觉 ，历久 无性的男性，或者刻意压制的男性，更容易涌现 不举的症状。这是因为当男性产生 欲望时，大脑会接收信息并发出指令来刺激脑垂体。但历久 压抑欲望的男性，器官对这种刺激就会觉得 陌生，导致涌现 回声变慢或阳痿等症状。 copyright www.qqlingdiw.cn
从心理上来看，历久 无性的女性可能涌现 情绪跳跃不稳定的情况，带来焦躁 、消沉等不良情绪。同样，对男性的心理也会有很大袭击 ，正常的成年男性历久 无性，会变得焦虑、焦躁 、无法集中注意力等。
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婚姻不仅需要情感的维系，也需要适当性生活来增加夫妻间的亲密，历久 无性不仅伤害双方的生理和心理，也让许多 婚姻走向破裂。那么，健康的夫妻生活又该如何权衡 呢？ www.qqlingdiw.cn
二、健康的夫妻生活如何权衡 ？
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健康的夫妻生活应该有合理的频率，过少或者过度都邑 适得其反，使身体的累赘 加重。那么，多久过一次才是正常的呢？
美国粹 者依据 年龄对性能力的影响，总结出了一个频率公式： 内容来自www.qqlingdiw.cn
频率 = 年龄的十位数 × 9。所得出来的结果，十位数是时间段，个位数是健康合理的次数。
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举个例子：
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一小我 今年30岁，那么用3乘以9，结果为27，2代表时间段为20天，个位数7表示 次数。也就是说，一对30多岁的夫妻，合理的频率是20天内7次。 copyright www.qqlingdiw.cn
除了用公式来判断，还有个简单的办法 ，就是以第二天感到 身体不会疲惫为标准 。如果进行夫妻生活后，第二天觉得 疲惫不堪 ，无法正常进行工作，那么说明前一天过度了，需要调剂 频率。
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夫妻生活自己 是件美好的事情，夫妻间的生活不该 该被忽视，应该有舒有缓，有张有驰，达到 协调 统一。
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参考资料： 内容来自www.qqlingdiw.cn
[1]初德和.无性婚姻带给你无法启齿的痛[J].健康生活,2002:25-26. 东方前沿网
[2]梁青岭.床上无“性”事 你是否遭遇无性婚姻?[J].健康生活,2003:27-30.
