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离开学校时候，我们的大多半 时间被工作填满，除了每天八小时的工作时间，加上每天在公司的午休和上下班的时间，我们不是正在工作，就是在准备工作的进程 中。即使在下班后，我们也需要一点时间来走出忙碌 快速的上班状态。当上班忙碌酿成 了常态，我们反倒不知道任何和自己休闲时间相处。许多 人的周末在熬夜、赖床和德律风 中度过 ，结果将劳累不堪 的自己投入到下一周的工作时间中。我们学会了社交群体中处之泰然，却忘记了如何和自己愉悦地共处。 copyright www.qqlingdiw.cn
愉悦自己，是一种放松，也是一种提升。潇洒地和现有的工作说再见是和多人都无法做到的事情，排解工作压力的办法 可以是将工作之外的剩余时间利用起来满足自己。
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一、学习外语
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走出学校之后，才会对学习有更深刻的理解和眷恋之感。在学生时代异常 不喜欢的外语学习也可以逐渐成为一种生活方法 。在小纸条上、在精装的簿子 上记录下自己努力学习的进程 ，支付 终将有所收获。即使你现在的工作和生活和外语没有什么联系，谁知道哪一天它就会成为你的一张亮眼名片呢。
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二、阅读习惯 东方前沿网
阅读是一种让时间慢下来的事情，念书 无用论早已过时的当下。书籍带给我们加倍 辽阔 的世界和平静的内心。念书 和书写是一种对生活不满的永恒抗争，是小我 情感的最佳发泄方法 。 本文来自东方前沿网
三、手工兴趣 www.qqlingdiw.cn
培养一种不涉及实际功利的乐趣，也许你还要为它画上一些钱财，然则 内心的充足难以取代 。有关手工兴趣有许多 方法 ，种花、练字画、手账、DIY印章、小房子。不仅是手头上的工作，还有对于审美的追求。
