原题目 ：性欲低下怎么办，性生活中女人要避开这10个障碍
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在现在的城市生活中人们有很大的压力，在生活的各个方面，这些压力或多或少都邑 影响夫妻生活，特别是在性交方面，有些人看起来没有力量，没有雄风，所以在性生活中受到一点苦难。事实上，性生活自己 就很美好。只要调剂 合适，曩昔 的幸福就会回到你身边。
正确的做法是先从自己身上发觉 原因，如果是自己的原因，立即纠正采取 有效方法。其实性欲消失的主要因素有一半是自己的因素，其馀一半需要医生的赞助 。归纳起来，影响性欲，减少性欲的因素主要有以下十个方面。
1.营养 copyright www.qqlingdiw.cn
营养是性爱的物质基础。营养不良可能导致妇女闭经。研究结果注解 ，缺乏卵白 质和锌等重要微量元素可能导致功能 减退。充分 、完善的营养，尤其是多吃含有优质卵白 、多种维生素和锌的食物，可以坚持 性功能 的正常水平。然则 ，营养多余 会引起肥胖，重度肥胖会导致性欲减退。 copyright www.qqlingdiw.cn
2.情绪 本文来自东方前沿网
人在情感 欠好 时，性欲容易暂时减退，特别是在极其悲哀 、恐怖、恼怒 、悲哀 、消沉、绝望等恶劣状态下，性欲受到显着影响，甚至完全丧失。随着不良情绪的消失，性欲也会恢复，但一般来说恢复的时间比不良情绪的消失慢。
3.烟酒
女性酗酒容易产生 功能 障碍，阴道排泄 物减少，性交疼痛和快感不足，性欲下降。然则 ，烟和酒精对功能 的影响是可逆的，戒烟后，许多 人的功能 逐渐恢复到正常水平。 东方前沿网
4.药
历久 或大量 服用某些药物，可导致功能 减退，甚至引起女性冷漠。影响性功能 的药品种类繁多。其中主要常见的是利血平、罗芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和抗癌药物。历久 接受放射治疗后，性欲也会下降。 东方前沿网
原题目 ：性欲低下怎么办，性生活中女人要避开这10个障碍
症结 词：性生活,性交,性欲,性爱,夫妻
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