原题目 ：黄芪泡水历久 喝，有什么利益 和坏处？哪些人不克不及 喝？一次性讲明白
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焦点 提示：在生活中有不少人都邑 用黄芪泡水来喝，这么做有哪些利益 呢？是否人人都适合呢？copyright www.qqlingdiw.cn
改良 心脏疲劳衰竭
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心脏功能 会随着年龄的增长而减弱，受到多种因素的影响，容易导致心脏受损，比如 冠心病、风湿性心脏病等都邑 引起心脏功能 衰竭。
在中医看来，心衰的原因是劳累过度、忧思内伤、病后失调等，导致心力耗竭，中医将心衰分为3类：心肺气虚型、气阴两虚型以及阴阳俱虚型，治疗均以补气回阳为主，在治疗这些症状时都少不了黄芪。
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增强体质 内容来自www.qqlingdiw.cn
现在亚健康的人群越来越多，经常伤风 ，动不动就气喘吁吁，感到 满身 没劲，历久 如此容易导致身体免疫力下降。而适当喝黄芪水可以增强抵抗 力，补肺气，预防气虚，提高整体的身体素质。 www.qqlingdiw.cn
改良 睡眠
许多 人被失眠多梦的问题困扰，严重影响了人们的健康生活，对各个器官的排毒和修复也造成了影响，喝黄芪泡水可以赞助 降火解毒，减轻身体的累赘 ，有利于放松身心，改良 睡眠困扰。 东方前沿网
一般来说，气血两亏、表虚自汗、容易疲劳以及体质虚弱的人群是适合吃黄芪的，黄芪泡水喝虽然利益 多多，然则 能历久 服用吗？是否会有副作用呢？
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黄芪+玉米须 copyright www.qqlingdiw.cn
玉米须具有利尿消肿和养肝排毒的功能 ，用黄芪和玉米须一起搭配可以起到养肝护肝的作用，赞助 降低体内的怒气 ，提高肝脏功能 。 www.qqlingdiw.cn
黄芪+枸杞 东方前沿网
枸杞具有养肝明目、美容养颜的功能 ，用枸杞和黄芪一起搭配还可以赞助 补肾气，提高肾脏的功能 ，起到养肾护肾的功能 。
黄芪+红枣 本文来自东方前沿网
红枣可以补气养血，并且 还可以美容养颜，将黄芪和红枣一起搭配可以赞助 增进 体内的气血运行，延缓衰老。 东方前沿网
在服用时还要注意黄芪的配伍禁忌，黄芪不宜和恶龟甲、白鲜皮、杏仁、玄参一起服用，在服用黄芪时，要注意避免食用胡萝卜、白萝卜等具有泻气作用的食物。
黄芪泡水虽好，但有4种人不宜喝
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上火的人不要喝
黄芪具有温补的效果，对于喉咙痛、声音嘶哑的人来说，明显有上火的情况，这时候就不克不及 喝黄芪泡水了，不然 会雪上加霜，加重上火的症状。
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血压高的人不要喝 东方前沿网
科学研究发觉 ，黄芪对血压具有双向调节的作用，也就是说轻用（15克以下）可以升高血压，重用（30克以上）可以降低血压，然则 历久 用黄芪泡水代茶饮剂量的黄芪就会有升压的作用，如果喝了反而会加重病情。
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孕妇和经期女性不要喝
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黄芪虽然可以益气固表，然则 究竟 也属于中药材，女性在怀孕后服用药材要异常 注意，历久 喝黄芪泡水容易刺激胎儿的发育，增加滑胎的风险。 copyright www.qqlingdiw.cn
此外，经期的女性喝黄芪泡水容易导致月经紊乱、月经量增加，所以也不宜服用。
总之，黄芪虽好，然则 也有禁忌，适宜的人群也需要依照 正确的办法 服用，能力 看到真正的疗效。 东方前沿网
参考资料：
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[1]张林婧.(2014).黄芪泡水喝的利益 .《农业知识：庶民 新生活》，42-43. 内容来自www.qqlingdiw.cn
[2]《黄芪不只补气，还修心》.生命时报.2021-01-25
[3]《四种情况不宜喝黄芪》.生命时报.2020-10-16
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症结 词：黄芪泡水,黄芪禁忌,上火,睡眠,心脏,月经,女性,美容,精神
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