原题目 ：除了性生活，来大姨妈还有哪些事不克不及 做？男人也要看看
大姨妈刚走，这6件事同样不克不及 急着做
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1.剧烈运动 东方前沿网
女性都知道，在经期不宜进行剧烈运动，所以在经期结束后会马上进行运动。其实在经期方才 结束时，同样不建议进行剧烈运动，因为剧烈运动会刺激到子宫，容易影响子宫内膜修复，对于子宫健康晦气 。
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2.妇科检查
在经期时不宜进行一些妇科检查，在大姨妈刚走的时候同样也不克不及 进行。因为此时的子宫PH值较为不稳定，可能还存在一些经血没有排清洁 的情况。
在这个时候进行妇科检查，会涌现 检查结果禁绝 确的情况，建议在经期结束后的4~5天后再去进行检查。 www.qqlingdiw.cn
3.吃香喝辣
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在经期时女性不克不及 吃得过于辛辣的时候，所以不少女性在经期结束后，会把经期时没吃的都补回来。
然则 “姨妈”刚走，子宫在辛辣食物的刺激下，很容易导致子宫内膜再次脱落，很可能会导致经血再次增多，甚至会影响到下次的经期，引起痛经等。 www.qqlingdiw.cn
4.泡澡 内容来自www.qqlingdiw.cn
经期结束后，许多 女性会选择泡澡来放松身体。其实这个做法是纰谬 的，虽然经期结束了，然则 身体还处于虚弱状态，此时泡澡很容易导致一些细菌趁虚而入，而引起疾病产生 。 东方前沿网
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5.垫护垫
女性在经期后几天，防止一些若有若无的经血弄脏内裤，会选择垫护垫来解决。然则 一般不提倡这个做法，护垫不透气，闷热潮湿的情况 更容易引起细菌进入体内，导致女性患上妇科疾病。
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6.穿紧身裤
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在经期结束后，不建议女性穿戴 过于紧身的裤子。经期后女性的免疫力还对照差，在此时穿戴 过于紧身的裤子，容易导致一些细菌滋生，引起沾染 涌现 。
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月经期间这样做，女人会好受点 东方前沿网
女性在月经期间，会涌现 痛经、腰酸等一系列不适的症状，建议女性在经期时可以适当泡泡脚，泡脚可以增进 体内血液循环，让体内的各个部位获得 血液和氧气滋养，更好的将一些代谢产品 、废料 排出体外，缓解痛经。
除了泡脚之外，女性在经期还要注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物，这些食物会加重自己 不适的症状。要注意坚持 荤素搭配，多吃一些动物类食物、新鲜蔬菜、水果以及粗粮等，包管 身体可以摄入足够的营养元素。 copyright www.qqlingdiw.cn
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弥补 阅读：为什么来大姨妈，“欲望”非分特别 强烈？ www.qqlingdiw.cn
女性的“欲望”和体内激素排泄 的强弱有很大关系，雄性激素起着决定性的作用。 内容来自www.qqlingdiw.cn
女性在经期前后，是体内雌激素和孕激素的低水平时间，然则 睾酮和雄二醇的比值却会有所增加，所以在此时的女性“欲望”会比平时强烈许多。 copyright www.qqlingdiw.cn
再加上经期女性骨盆内组织的血液循环会加速，从而形成充血状态，使得性欲也随之加强。 内容来自www.qqlingdiw.cn
总之，对于男女双方而言，在经期进行房事都是个欠好 的选择，在日常一定要避免这个情况涌现 ！ 东方前沿网
参考资料：
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[1]《月经刚走，这5件事别着急做，尤其第1个再舒服也要“忍住”！》.知乎.夏秀珍.2018.8.30 东方前沿网
[2]《大姨妈来时有夫妻生活，只对女生欠好 ？谜底 意想不到》.腾讯医典.2020.12.25 内容来自www.qqlingdiw.cn
[3]《女性月经期间这几件事千万不要再做了！如何与大姨妈“月”相处，“月”轻松？》.泽桥医生.2021.3.15 内容来自www.qqlingdiw.cn
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症结 词：子宫,妇科检查,大姨妈,性生活,同房,夫妻,男人,月经,女性,疾病 copyright www.qqlingdiw.cn
