原题目 ：胸部松动怎么办？看看医生怎么说 内容来自www.qqlingdiw.cn
如何使胸部柔软？怎样能力 使胸部？包孕吃大量 水果，这些水果可以增进 雌激素的产生 ，按摩乳房可以增进 血液循环，也可以用瑜伽增强乳房的弹性。 copyright www.qqlingdiw.cn
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吃许多 水果就像苹果、香蕉、西红柿等水果，增进 雌激素的产生 ，特别是乳腺如何扩大乳房，比吃山药有白参的美称健脾益肾补气增进 乳房营养吸收…
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吃梨富厚 的不饱和脂肪酸增加胸部的弹性…维生素a增进 女性体内的激素维生素c。
多吃山药有白参的美称，健脾益肾补气，增进 乳房营养吸收。 东方前沿网
按期 按摩组，恢复直立和弹性 www.qqlingdiw.cn
如何处置惩罚 松弛的胸部。按摩乳房可增进 血液循环，刺激雌激素排泄 ，有效防止每天睡前和起床后用食指和无名指进入乳房，适度的力量顺时针偏向 从乳房外侧向内侧圆按摩乳房的各侧按摩10次，有助于乳房恢复直立和弹性。 东方前沿网
和产后恢复运动有效颐养 乳房..妈妈们可能每天都想做一些简单的扩胸和抬臂运动，然则 要注意不要太用力。这两项运动都有助于恢复乳房的弹性，甚至使乳房更强壮。
做瑜伽-修身养性增强弹性 copyright www.qqlingdiw.cn
做瑜伽不仅能锤炼 胸肌改良 乳房支撑，还能增进 血液和淋巴液的循环，增强胸部肌肤的弹性，使胸部加倍 集中，健康美不雅 。同时也可以修身养性，赞助 减肥，赞助 塑造身材…那么，怎么做瑜伽能力 让乳房变得更大更强呢？
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腿站直不要把手掌弯在手背上。 内容来自www.qqlingdiw.cn
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提起胸部，双手向后伸展，完全伸展肩膀。
把手放在肩胛骨后面，尽量直胸。
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向后抬起双手，感触感染 胸部的张力。
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