小编结语
凯在“永失我爱”之后的表现，跟他前妻差太多，简单来说，他没有做到这六个字：多自律，少合群。
一个人在失恋或离婚以后，就算真的痛苦，也不该盲目合群，不该一直从别人那里寻求安慰，这样的做法“治标不治本”，别人只能安慰你一时，你自己内心没想改变，就会反反复复痛苦，你总不能让别人安慰你一辈子吧？
这时候最应该找点事做，就算做不到像晓娟一样把自己的生活塞满，也不能太空闲，否则爱的习惯还在，你只要一停下来就会胡思乱想，这样做只会让你的伤口始终无法愈合，还没结疤你就撕开，能愈合才怪！
走出“为情所困”的过程，就是一个让伤口结疤的过程，这个过程中你最好不要频繁去碰它，专心去做其他事就好，时间会让伤口结疤，到那时候你就不会痛了，同时，你坚持做的其他事也成了你的习惯，直接就可以开启新生活了。
这个过程中需要“自律”，需要有自己的事情做，哪怕你四处游玩，只要你没停下，专注于旅途中的各种大事小情，也是一种自律，这样才能慢慢从内心放下过去，才不会让痛苦反复。就算真的是“永失我爱”的人，也应该这样做，因为你无法改变已经发生的事，生活还在继续，你要让余生过得有意义才行。
