林明祯微博公开5大私房养生习惯 林明祯虎牙照片 三围个人资料简介(3)

2017-04-06 00:43
 
私房养生习惯(三):晚餐在6点前进食完毕
 
若隔天有拍照,明祯会在6点前进食完毕,7点后连水都不喝,以免隔天水肿,但COSMO Angel还是要说一下,平常补充大量水分是必须的啊!如果不知道大概要喝多少的水,把体重数字乘以40大约就是每天要喝的c.c数啦!

私房养生习惯(四):每月选2.3天帮自己进补
 
至于让许多Angel们羡慕的傲人美胸,明祯说她每个月会选两至三天甚至到一周帮自己进补,像是坐月子般吃麻油鸡、麻油腰子等补品,另外平常也爱喝青木瓜排骨汤,青木瓜排骨汤,对女生来说真的是美容圣品呢!

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