自来水公司呼吁市民每月洗澡2-4次意味著什么 用水告急节约用水!(3)

2023-05-30 08:13
 
专家声音 冬天每月洗2-4次澡比较合适
 
四川西昌一家三甲医院的皮肤科医生告诉记者表示,过于频繁的洗澡特别是使用很热的水以及用力搓洗,可能会人为破坏皮肤屏障,导致皮肤干燥,出现皮炎等疾病。“洗澡的频率需根据个体情况来决定,考虑因素包括季节、年龄、运动强度、油脂分泌情况等。如果是冬天,每月洗2-4次澡比较合适。”
 
复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师李巍教授表示,近年来特应性皮炎患者日趋增多。从临床来看,现在过敏性皮肤病发病率高和洗澡次数过多有一定关系。老年特应性皮炎发病原因不少是因为洗澡洗得太多,温度又过高,他们觉得热水洗得很舒服,但这是不可取的,特别是老年人越洗会皮肤越干。一般情况下,洗澡温度控制在38℃左右就可以,水温千万不要太高。
本文来自东方前沿网

 
记者查询发现,中国皮肤科协会发布的《中国皮肤清洁指南》建议:一般情况下每2~3天洗澡1次,炎热的夏季或喜爱运动者可以每天洗澡。在干燥地区或者寒冷的冬天,建议老年人5~7天洗澡1次,年轻人3~5天洗澡1次即可。洗澡水温不宜过热,夏季可低于体温,冬天略高于体温。时间应控制在10分钟左右,老年人可以适当延长。如非要每天洗澡,那么应相应缩短时间,以减少对皮肤表层的过度清洁。年长者可适当延长沐浴时间,但也不宜超过20分钟,以防止浴室通风不畅导致的缺氧和窒息。

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