女性饮酒要适度
不想喝的话，没有人会逼一个女性喝酒，如果非要喝的话，酒前半小时喝一瓶酸奶，保护胃黏膜。如果非喝不可的话，建议你喝酒之前先喝杯豆浆或者牛奶，这样你再喝酒可以缓解酒精在你胃里的吸收量。减少酒精对胃的刺激。
慎喝对方的酒水
单独会见异性朋友或业务伙伴时，慎喝对方事先倒好的酒水饮料。如果是商务场合，在赴宴中能偷奸耍滑就偷奸耍滑，少喝一杯是一杯。
让亲友来接
喝酒过程中，在没有彻底迷糊前速搬救兵，让亲人或朋友最短时间内飞车来接，避免被人揩油“捡尸”。如果你实在背运，被人用酒放倒而不省人事，也要在第一时间保留证据，让坏人吃不了兜着走。如果脑中没有安全意识，行为上就容易给人可趁之机。事先电话通知亲人或好友，几点去喝酒，酒过三巡，以短信或者上厕所时机，随时保持与亲友的联系。
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