我国过半成年人超重或肥胖!专家提醒:减肥不能急于求成

2024-03-05 03:20

今天(4日)是“世界肥胖日”。目前,肥胖症已经成为世界范围内严重的公共卫生问题,威胁到很多人的健康。 东方前沿网

上海:春节假期后肥胖门诊患者明显增多 东方前沿网

在上海,春节假期过后,到医院就诊咨询减肥的人明显增多。

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总台央视记者艾萍:在上海市第十人民医院内分泌代谢中心的诊疗区域,一大早就有很多患者来这里排队等候。早在五六年前,这里就开设了肥胖与代谢紊乱专病门诊。从去年11月份开始,这个专病门诊由过去的一周一次增加到一周四次的门诊量。春节过后这里的患者明显增长。

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25岁的小秦本身体重超标,过年期间,她和小姐妹们聚会应酬不断,节后体重又涨了五六斤。由于担心得糖尿病,她来到医院就诊。 内容来自www.qqlingdiw.cn

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求诊者小秦:一天好几杯奶茶,饿就吃下午茶,晚上回去还吃,加上懒、不运动。

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记者在门诊了解到,像小秦这样吃得多动得少,春节长假过后体重直线上升的人不在少数,有不少人的健康指标亮起了红灯。 copyright www.qqlingdiw.cn

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求诊者:春节期间吃水果、点心、蛋糕太多了,回来之后一量,发现血糖太高。

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上海长征医院内分泌科主任医师石勇铨:你不仅有胖的问题,还把糖尿病变成危重的急诊了。 东方前沿网

在上海,有多家医院推出和减重相关的门诊,如:营养减重专病、减重糖尿病外科、减重助孕等。春节过后,这些门诊的咨询量明显上升。

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上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师于浩泳:肥胖这个话题平时其实关注人就比较多,最近的门诊量也的确增加了不少,大概同比增加20%。

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肥胖严重威胁健康增加多种疾病风险 copyright www.qqlingdiw.cn

近日,国家卫生健康委发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,其中指出:我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%,居民肥胖率呈上升趋势。肥胖的标准是什么呢?过度肥胖有什么样的危害?

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目前,临床上判定肥胖的标准一般有三种,体脂率、腰围、BMI指数(也就是身体质量指数)。其中腰围、BMI指数自己就能测算。 东方前沿网

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上海长征医院内分泌科主任医师石勇铨:BMI就是体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的值,大于24超重,大于28肥胖。1.75米的男性超过86公斤就是肥胖,超过76公斤可能就是超重。 copyright www.qqlingdiw.cn

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上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师于浩泳:还有一个比较精确的指标是看腰围,有个腹型肥胖的诊断标准,通常来说,男性的腰围如果大于等于90厘米,或者女性的腰围大于等于85厘米,可以定义为腹型肥胖。

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42岁的冯先生,属于腹型肥胖患者。由于平时工作应酬很多,没时间运动。最近出现腹背部疼痛,到医院检查后,发现是血压升高引起肾上腺出血。

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患者冯先生:我的(BMI指数)在30左右,比较肥胖,平常就是说要管住嘴、迈开腿、注重生活规律,不要熬夜或者暴饮暴食。 东方前沿网

相关数据显示:我国已有超过50%的成年人和近20%的儿童超重或肥胖。肥胖会增加多种慢性病和过早死亡的风险。 东方前沿网

上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师于浩泳:(肥胖)可以引起多种代谢紊乱,比如血糖、血脂、血压、尿酸等,肥胖还可引起精神方面的一些问题,比如抑郁、焦虑等。

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极端方式不可取减肥要避免误区 copyright www.qqlingdiw.cn

肥胖严重影响健康,但专家也提醒:减肥不能急于求成,也要循序渐进,一些片面或极端的减肥方式,很可能会适得其反。

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