你以为八段锦、五禽戏、太极拳…… 东方前沿网
只是公园里老年人的专属运动吗？
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在年轻人云集的网络视频平台上
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一条国家体育总局版八段锦视频
播放量超过1000万次 本文来自东方前沿网
在线练功“打卡”、交流心得体会 www.qqlingdiw.cn
近年来，越来越多的“90后”“00后”们
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开始“回归”传统文化
传统武术、养生功法 copyright www.qqlingdiw.cn
在这届年轻人身上有了新的“打开方式” copyright www.qqlingdiw.cn
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21岁的孙宇轩从小随父亲练习太极拳 内容来自www.qqlingdiw.cn
现在是宁夏大学体育学院 copyright www.qqlingdiw.cn
武术与民族传统体育专业学生
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从旁人笑问：
“这不是老年人在公园里练的吗？”
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“你这么小怎么就开始练这个？”
到 www.qqlingdiw.cn
“越来越多的同龄人要跟我学” www.qqlingdiw.cn
她亲身感受到了 东方前沿网
过去人们对传统武术的“刻板印象” copyright www.qqlingdiw.cn
被自己的同龄人打破 本文来自东方前沿网
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视频网站八段锦跟练视频下方的热门评论↑
从事服装设计的“90后”女孩姜西
从去年年底开始练习八段锦 www.qqlingdiw.cn
并在社交媒体上发布自己的“打卡”视频
短短四五个月有了1万多名“粉丝”
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她从后台数据看到
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“粉丝”们大多数都是20到30岁之间的年轻人
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姜西说 copyright www.qqlingdiw.cn
练习八段锦时 本文来自东方前沿网
只需要关注自己的身心 东方前沿网
在缓慢的动作、舒适的节奏里 本文来自东方前沿网
缓解独自一人在大城市漂泊的焦虑 东方前沿网
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在姜西的带动下
自小习武的哥哥姜南
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业余时间也开始做起了“八段锦博主” 内容来自www.qqlingdiw.cn
离开家乡，天各一方的兄妹俩 东方前沿网
在练习八段锦的过程中
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建立起新的亲情联结和纽带
姜南（左二）和朋友们在海边练习八段锦↑
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在广东广州晓港公园里也有一群年轻人
每周相约在湖边树下练习太极推手
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冯俊华是“一起练功”活动发起人之一 本文来自东方前沿网
他把热爱传统武术、养生功法的年轻人们聚在一起 东方前沿网
在公园里寻找一处舒适的空间 本文来自东方前沿网
自然地放松身心 本文来自东方前沿网
“成本低廉且没有社交负担
这是在大都市中非常吸引年轻人的部分”
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如今，传统养生功法不仅受国内年轻人追捧 东方前沿网
甚至还“火”到了国外
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31岁的刘嘉男大学期间就喜爱传统武术 www.qqlingdiw.cn
后又专程去武当山学艺
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来到阿联酋当国际汉语教师后 www.qqlingdiw.cn
他和几个志同道合的朋友 www.qqlingdiw.cn
在迪拜开展公益教学 东方前沿网
吸引了大批外国“粉丝”跟随他们学习
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在2020迪拜世博会上 东方前沿网
他们接到中国馆邀请
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现场表演了中国武术、太极拳、健身气功……
刘嘉男说
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在练习中，人们能亲身感受深厚的中华文化 www.qqlingdiw.cn
使身心得益 本文来自东方前沿网
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优秀的中华传统文化 内容来自www.qqlingdiw.cn
期盼年轻一代的传承 东方前沿网
而这届年轻人
正在变化的世界里寻找内心的“秩序”
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在一招一式中，感受传统文化对身心的庇护
这是一种
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踏实、自在、返璞归真的生活方式
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传统文化与年轻一代的“双向奔赴”
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