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近日,有不少市民看到亲友“阳性”后,开始幻想自己也已经“阳性”。医生表示,“幻阳”属于正常反应,是由于人们对自己所处的环境产生了未知、不可掌控的感觉,从而产生了焦虑。如果陷入紧张、焦虑的情绪中,可以尝试深呼吸、肌肉放松、冥想等方式进行放松。
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