今年6月
国际滑冰联盟 东方前沿网
决定将每年的12月4日设立为
世界滑冰日 东方前沿网
希望让专业人士和业余爱好者
聚在一起 打破界限 内容来自www.qqlingdiw.cn
共同感受冰雪运动的魅力
天津外国语大学体育教师
原冰球运动员王一博教练 copyright www.qqlingdiw.cn
带大家了解滑冰时
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你不知道的那些事
把冰鞋穿好到底有多重要?

穿好冰鞋最重要的就是系紧鞋带,鞋带从最下方就要勒紧,可以充分利用鞋带长度,绕脚踝一周增加固定,最后手指不能伸进鞋带就系好了。穿好冰鞋可以弥补脚踝力量的不足,让你滑得更快更稳! www.qqlingdiw.cn
为什么在冰场上要沿逆时针方向滑行?

这是由人体生理结构决定的。心脏在人体左侧,逆时针滑行可以降低重心,同时人的左腿支撑性更好,右腿跨越幅度更大。
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你会用外刃滑行吗? 内容来自www.qqlingdiw.cn

只用内刃来滑行是初学者常犯的错误。应该用外刃出脚,正刃滑行前进,再用内刃蹬冰,这样可以延长滑行时间,减少摩擦力,让滑行越来越快。
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怎样才能在冰面安全刹车? 内容来自www.qqlingdiw.cn

有三种常见的冰面刹车方式:内八字急停法、T字形急停法、转身急停法。 东方前沿网
十年间
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冰雪之花飞进山海关 内容来自www.qqlingdiw.cn
飞过秦岭淮河
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飞入千家万户 本文来自东方前沿网
“三亿人参与冰雪运动”已经成为现实
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这个冬天 东方前沿网
赶快穿上冰鞋 走上冰场 www.qqlingdiw.cn
感受滑冰带来的速度与激情吧
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