为了备战本届世锦赛，孙杨随国家队在昆明进行封闭训练期间改造了自己的出发技术，以此来弥补自己短板。
“出发动作大家可以看到其实是我一个薄弱短板，现在也是在改进的过程中。”孙杨曾告诉澎湃新闻记者，目前他与新技术磨合得不错。
“这两三周来看总体效果还是有的，不能说一下子马上见效，很多已经成为了习惯，需要假以时日，我每天跳10个，积累下来跳了上百个，我相信坚持下来一定会有收获。”
这些变化和努力让第六次参加世锦赛的孙杨对自己充满期待，“从里约奥运会回来，这大半年练的还不错，所以对于世锦赛自己还是充满信心的。”
这场决赛，孙杨的出发反应是0.75秒，在前世界冠军吴鹏看来，孙杨的出发的确比以往有了一定的提高。在200米时，孙杨率先转身，节奏和呼吸都非常棒，大幅度领先后，他一马当先完成冲刺，率先触壁。
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今年，200米和400米自由泳项目无疑是孙杨的天下。在今年4月的全国游泳冠军赛上，他曾在这两个项目上游出了今年世界最好成绩，400自的成绩为3分42秒16。
